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頑張りが必要。
お金も気力も運動も。小さい時から太っていて、
一念発起。いじめもあり、名前を何かしら変えて
でぶにつなげられ、
酷い時にはそこまで言われる始末。
好きで太ったワケじゃないのに…。
デブは好かれない。わかってはいたのですが、直接言われるとやっぱりキツいものですよね。
でも、痩せられます。努力すれば。
短期間で体重が増え何もしても減りもしなければ増えもしない。このプロテインダイエットは自分には甘すぎて後半飲むのがキツく飲み切りましたが効果はありませんでした。値段もそれなりにするので、また購入しようとは思いません(^_^;)
夜ごはんのみ置き換えしました。プロテインだけだと物足りないのでサラダを一緒に食べたりしました。タイミングが合わず生理前にしたせいかあまし減りませんでした。次は生理後にチャレンジしてみようと思いますが価格が高いので悩み中です。
朝食を抜くことが多いので、栄養補給の為購入。中途半端にお腹に入れるので、逆にお腹が減ってしまいました。
味はどれもわりと飲みやすくて良かったです。
効果は、元々朝食を食べていなかったので変わらず。
お高いので続けるのはちょっと経済的にしんどいかな…？
味が甘いのでダイエット中には嬉しい味ですが、粉っぽくサラッとは飲めません。
甘い飲み物が苦手だと、飲みきるのは厳しい量です。
元々、朝食を食べる習慣がないので、夜に置き換えました。
体重はすぐに落ちますが、最初に2～3キロぐらい落ちると、そこからは全く落ちませんでした。
飲むのをやめると、体重はすぐ元に戻るので
一生続けなきゃ意味ないのかなと思い、やめました。
母が購入しましたが、体調を崩して使用できなくなったため、譲り受けました。朝食置き換えしましたが、私には薬っぽい味が合わず、食べにくかったです。作った後で冷蔵庫に入れて冷やすなど工夫しましたが、途中で断念してしまいました。
ちなみに小学生の娘は、味見して「ふ○ーチェみたいでおいしい」と言っていたので、好みが分かれる味かもしれません。
1ヶ月間、夜のみ置き換えダイエットしました。
正直、置き換えでゎ満足感がなく、
1時間ほどするとお腹が空きました。
それを早めの就寝で耐え、結果4キロの減量に成功！
しかし、3食生活に戻すと3ヶ月後には7キロのリバウンド…
リバウンドの事を考えると運動も一緒にした方がいいのかもしれません。
2年ほど前、初めて置き換えダイエットに挑戦してみようと思い、ドラッグストアで簡単に手に入ることと牛乳を使わず水のみでも作れる手軽さからこちらを購入してみました。
ココア味が美味しく感じたので、その後はDHCショップで単品購入を続け、お昼の置き換えを実行。
腹持ちはまずまずで、間食やこまめに体を動かすように気をつけていたこともあり、体重自体は少し減りました。
が、冬場は冷たいドリンクのみでお昼を済ませるのがツラくなってきた＆味に飽きてしまったため、自然とやめてしまいました。。
尚、味については他社のプロテインドリンクと飲み比べてみた結果、粉っぽくなく臭み？もあまりなかったので、こちらの製品が一番飲みやすいと感じました。
今後は短期集中で運動と合わせて夜の置き換え用に頼ることがあるかもしれません。
ダイエットドリンク特有の微妙さはありますがいろんな味があるので、気にいるのがあればラッキーです。ココア、ミルクティー、イチゴなどはわりといい感じ。腹持ちはそこそこ。一食置き換えで確かに痩せます。。が、やめたら、リバウンドします。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
色々な商品を試しても効果がなく、何か効果がありそうなダイエットをネットで検索し…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
甲状腺低下症で、激太り。
病院で治療しましたが、ホルモンの数値は改善したものの痩せず、運動できる体重じゃなかったので、まずは食事制限しました。
１日２回の置き換えダイエット。
４ヶ月位で15キロ痩せましたが、20万近くかかりました。
お金が続かなくなったので、やめましたが特にリバウンドしてません。
まぁ元の体重が体重なものなので、あまり参考にならないかもしれません。