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以前産後の体重を戻すため使用しました。
私の場合は、朝だけ普通の食事をし、昼と夜をプロテインに置き換えました。
すぐに痩せました。
が、
続けるのが難しい。
味も飽きてしまうし。
結局体重は全部戻り、プラス2キロになりました(´Д` )
以前、5種類くらい入った箱を2セット購入して飲んで見たのですが、味が合わなくて4~5食分飲んですぐに止めてしまいました。そのまま賞味期限が切れてしまい廃棄しました。満腹感は感じられましたが、私には合わなかったようです。
ココア味を試しましたが、美味しくもなく不味くもなく一回飲んだら飽きる味でした。
後は値段が高めなので経済的に余裕のある人じゃないと続かないかもです。
私は１日で飽きてしまいました。
なのであまりオススメできません。
簡単にどんな場所でも飲めないのと、空腹感がきつく食事を何度か抜けなかった。価格が高いので続けるのには金銭的につらいものがあります。続けていくには、お金もそうですが、何度かダイエット商品で食事を変えるというのは、会社員にはなかなか難しい。
たばこをやめた瞬間体重がどんどん増加した為
ためしてみました。
晩ご飯替わりに飲んで4㎏程落ちました。
常温の水で溶かすと最後まで飲むのがきつかったので
冷蔵庫で冷やしている水を使用しました。
4㎏から体重が減らなくて購入するのをやめました。
平日の昼を置き換え。夕飯も軽めに、週二回程度のジムでのウォーキング、真面目にやれば週末は1、2キロ減る。で、週末の暴飲暴食でもとにもどる、の繰り返し。
ちゃんとやれば痩せるでしょうね。
でも、ショクジヲモドセバもとに戻るのは早そう。
目的があって短期で体重を落としたい人向けにはよいのでは。
味は、私は美味しく感じましたよ。
朝はもともとグラノーラにヨーグルト、パン少しと飲み物という感じでしたが、これをまとめて1食置き換えました。甘い味ばかりで飽きますが、さほど苦ではなく置き換えられます。基礎代謝が下がっているので痩せるには日中の運動が必要だと感じました。年齢的に置き換えだけではほとんど痩せないと思います。
私は、朝の一食を置き換えしてました。味は飲めなくはありませんが、おいしくはないです。少し粉っぽい感じがしました。使っている間は少し体重が落ちますが、止めたらすぐにリバウンドしてしまいました。食事制限や運動をしていたらもう少し効果があったのかなと思います。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
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2人目出産後にダイエットを決意しこちらを購入しました。
夕食をプロテインダイエットに置き換えました。味はまぁまぁで、私はココアやコーヒー味が飲みやすかったです。飲んでいるうちは痩せますが、普通の生活に戻すと体重も元どおり…。
値段も高いので続けられずに断念しました。