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出産する度に体重が増えて戻らず…CMで気になっていたプロテインダイエットを購入。
値段は１日２回置き換えたら高くつくと思います。
味は個人的にはまぁまぁ。
ただ、いくらシェイクしても粉っぽさが残るので慣れるまで時間がかかりました。
朝と夜置き換え、特別な運動なしです。
腹持ちは悪く、間食が増えてしまったので大幅減には繋がらず…自分の意志が弱かったのが原因でなので、間食しなければ、もう少し痩せたかもしれません。
何もせず自由に食べてたいたら、太ってしまい、体重よりサイズ感がすごく、来月の旅行を控えてるため、急遽ダイエットすることに。みんながおいしい晩御飯食べるなか、夕食はプロテイン1袋と慣れるまでが辛かった。
夜置き換えをしましたが、あまり長くも続かないので結果としては体重は大きい変動はありませんでした。
味がたくさんあるのはありがたいですが、飲みやすいものがきまっているのでなかなかまいにちおいしく飲むと言うことができなかった
いつも通りの食事をしていましたが、サプリを飲むだけで痩せました。個人差はあるかと思いますが、1度試す価値はあると思います。お金があればずっと続けたいと思える商品です。今はやめてますが、再度購入しようと思います。
昼晩飲み続けて間食も外食もしなければ痩せます。私は夏に水着を着なければならなくなり冬から飲み始めました。プロテインなので階段を使ったり一駅歩いたり少しの運動も…。どんな物も頑張らなければ痩せないと思う。
テレビの友近さんのCMを見て始めました。
最初はお金もかかってるので、一食控えて１年以上続けて、４㎏痩せました。
しかし、ずっと一食控えるのはむずかしくて、徐々に食事を増やしたらリバウンドで元よりふえました。一生続けられる継続出来る方法でないと痩せたを維持出来ないのかな？
基本置き換えなので、これまでたくさん食べていた人は簡単に痩せていくでしょう。ただ、その反動で食べてしまう人にはオススメできません。やめたらリバウンドします。自己管理の上、運動と併用することをオススメします。
会社の健康診断対策として2週間使用しました。
効果は5kgほど減量しました。
結局は食べないので(置き換え？)なので痩せます。ですが、かなりきついです。
そして、1週間ほどで元に戻りますので
評価としてはどちらとも言えないです。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
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夜のみ置き換えで続けました
毎日湯船に浸かり、なるべく動く生活を続けると痩せました
しかし、やめたら２キロ太ったので続けないと意味がないと思います。
味はいろいろあるので飽きもこず飲めました。腹持ちはそこまでよくありません