よーこ
朝食代わりに飲みましたが、私の口には合いませんでした。
途中であきてしまいましたが、1週間で2,3KG減りました。
食事をもとに戻したら、1~2KG戻ってしまったので、食事制限はお勧めできません。
昼食の代わりに飲みました。
はっきり言っておいしくなかったです。3日ほどで止めてしまいました。
食事量が減るので少しは体重減しましたが・・・・。
もう少し美味しくしてほしいとこですね。
私は昨年末に1ヶ月続け、12kgの減量に成功しました(1日1食、昼食を置き換え+軽い運動)。
しかし飲むのをやめるとすぐにリバウンドして+7kg。
そこで再び以前と同じ条件で飲んでいるのですが、1ヶ月経過した現在500gすら減っていません。
それどころが、ピーク時よりは5kg減っている筈なのに以前より太っていると言われます。
実際ピーク時よりウェストが4~5cm増えているようで、以前はいていたスカートが入らなくなってしまいました。
周囲の人の話だと、以前のピーク時はメリハリがあって太って見えなかった、今は腰回りに重量感があってとても太って見えるとのこと。
先日とある番組でもやっていましたが、摂取量を減らしての急激なダイエットはリバウンドで脂肪がつきやすく、本気で痩せにくい身体になってしまうようですね。
もともと摂取カロリーと代謝のバランスがそう悪くない人は手を出さない方が無難かもしれません。
ちなみに味はどれも胸焼けするような甘さで、甘ったるいものが苦手だとかなり辛いです。
2箱セットで購入したのですが、非常に飲みにくい・・・。空腹時(3度の食事時間)に飲むわけですから、とても気持ち悪くなりました。継続できれば確かに痩せれるかもしれませんが、空腹感は消えないし、まずいので、飲んだ後の生活にも影響しました。特に紅茶とバナナはまずい。。。
夜に置き換えればそれなりに落ちるけど、甘いドリンクなので満足感がなくストレスを感じました。
朝ゴハンの代わりだと手軽でいいけど、今度はあまり効果がみられなくなるのでフツーに自分で夜ゴハンを少なめにしたほうが効果がありました&iF9AD;
お試しで紅茶味とココア味のみ10食分試しました。
夕食を置き換えて、体重は1kgは減りました。
味は、どちらも大豆クッキーに紅茶かココアの風味をつけ、シェークにした感じです。水には完全に溶けないので、粉っぽくて大豆の風味がいつもするので、苦手な人は苦手かと。
あと甘すぎです。しつこい甘さなので、スイーツが苦手な人は挫折してしまうかも…。
私もバナナ味やイチゴ味のものは何でも嫌いなので、「紅茶やココアなら」と思ってましたが、ダメですね。もう続ける気はありません。
マイクロダイエット(ドリンクタイプ)を二ヵ月分購入して、昼と夜をドリンクに置き換えて実施しました。
二ヶ月で会社の制服がゆるくなる程の-8キロ減の効果が出ました。
・・・がダイエットを止めて、三食普通に戻してすぐに、リバウンドで+10キロ。二ヶ月食べられない間のストレスが、止めたとたんにガッツリ出ました。
高価なドリンクを飲むのを止めても、自分でカロリーコントロール出来る人向けのダイエットでした。
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング(ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
昼1食置き換えて2週間使ってみました。
最初の3日間で2キロは減ったのですが、そこから先はまったく減らず、リタイア・・・。
これだけ使ってれば痩せるというものではないみたいです。
この単調な食事をしていた時よりも、自分でカロリー制限してる現在のほうが着実に減量できてますね。