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この前１５日分を飲み切りました。ですが続けるのは、とてもしんどかったので飲まない日も有りましたorz
味はあたし的に美味しくないです&ezF394;親は美味しいと言っていましたけど。
プロテインだから運動した方が良いのか疑問を抱き、ネットで調べたら運動しながら併用した方が良いと書かれていました(しなくても痩せている方は居ましたが)
なのでごくたまに運動していましたが飲まない日もあったので、体重の変動が激しく、1.4㌔痩せても戻ったりであまり効果を感じられませんでした。
結果、大きな効果はないし、まずいし飽きるから続かないし、痩せてもすぐリバウンドするから、もうプロテインダイエットは、やりたいと思わないです。リピはなしですね。結果が出てる方も居ますがあまり期待しない方が良いと思います。
とにかく
まずいです。
寒い冬には、出来上がりの量と冷たさがとてもきつかったです。
夕食をおきかえ、運動も取り入れたのですが
あまり効果はありませんでした。
初めて置き換えのをやってみました。粉っぽさがあって美味しいとは思えませんでした。やっぱりこれだけだとおなかがすくので夜置き換えるのは辛かったです。やめるとすぐ元に戻ってしまいました&iF999;&iF9AB;
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
安心して外食を楽しめたらと思い購入しました。1ヶ月続けた結果、体重は増えはしませ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
いわゆる置き換え、ダイエットです。1日1食もしくは2食をマイクロダイエットのシェイ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
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あまり効果ありません
腹持ちはいいのですが
コーヒー味はまずくて
飲みきるのに苦労しました
多めの運動 誘惑に勝つ意思
続ける根気
がかなり必要だと思います