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シェーカー付きだったので3箱セットを購入しました。
味はちょっと苦みがあり、水だけだと生温く気持ち悪いので氷をたくさん入れて飲んでました。
一回の分量が多く一杯飲むのがキツイ
これだけの量なのでお腹ボコボコになります。
ココア味が一番飲みやすく、ミルクティー味がちょっと牛乳臭くて無理でした。
一週間ほど続けたら少しだけお腹がへっこんだけど、途中で止めると元通り・・・
今では賞味期限も過ぎ2箱半手をつけることもなく棚の上で埃かぶってます。
やっぱり初めは1箱にすればよかったと後悔
真面目に置き換えしていた時は確かに体重は減りました。
利尿作用もあるのか？トイレが近くなり、むくみも和らいでいた気がします。
しかし、普通食に戻すとあれよあれよと体重が増加してリバウンドします。
そのため、継続的に置き換える必要があります。
お金もかかるし、なにより一生好きな料理が食べられないのか？というストレスで、私は断念しました。
思った以上に、かなりの意志の強さが問われると思います。
以前３～４箱朝食置き換えで試してみました。味が飽きてしまうのと、液体だけでは腹持ちが悪く結局お菓子など間食が増え、体重の減りも悪かったので中止しました。料理が好きなので、食べたいものが食べられずないとかえってストレスがかかって悪循環になるようです。置き換えダイエットは私に合わないと実感しました。
過去体重が増えた時と栄養のバランスがよくないと思った時
いくつものこういうダイエットシェイクタイプを飲んできました。
アサヒとかヒルズダイエットとかとにかくいろんな種類を飲んで
これはちょっと・・と思ったことはないんですがＤＨＣのミルクティーやココア？はダメです（＾＾；
もう無理やり飲みました。
ただ、そうして飲むと満腹感もかなりあるので効果はあるんですが(笑)
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ＤＨＣプロテインダイエットは飲まなくなると必ずリバウンドします
ずっと続けなければならない