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晩御飯の置き換えに利用しました。
おなかが空くのを我慢したわりには体重はなかなか減らずで、
2週間ほどでストレスがたまり断念してしまいました。。。
置き換え食プラス運動したらきっと効果はあると思いますが
かなりの忍耐が必要かと思います
味はおいしいけど、すぐおなかが空きます(>_<)
我慢できずお菓子とか食べちゃった(´・ω・｀)
やっぱり三食きちんと食べて運動が一番ですよ(-_-;)
味はまあまあ大丈夫だけど、飲む量がかなりあるので結構きつい。飲んで一時間後ぐらいに寝ちゃうと夜中にトイレに行きたくなって必ずと言っていいほど起きてしまう。(泣）
水分の取りすぎで翌日はむくみまくり(+o+)
体重は変わらずでした。
一か月ぐらい夜ご飯の代わりにのみました。
私には合わなかったのかな(゜o゜)
最もお得な5種類の味が入った箱を購入しましたがどれもマズく、空腹を我慢するというより味に耐える自分にふと気づき、バカらしくなって辞めました。
カロリーは低いから続ければ痩せるだろうけど、別にこれじゃなくてもいいでしょ、という感じ。
ちなみに私は特別に運動を増やさなかったので2週間続けても1キロも落ちませんでした。
一度他者の置き換えダイエットで成功した私。
２年経って、体重が元に戻ってしまいました。
そこで今度はDHCだ、と思い購入したのですが。
朝夕2食置き換えたにもかかわらず、500ｇしか減りませんでした。
空腹と戦って、夜も眠れなかったのにです。
なので、もう置き換えはしません。
去年の夏ごろ購入しました。
が、どの味も口に合わず、
一気飲みや息を止めて飲んだりと苦しかったです（笑）
不味くて吐きそうになることもありました。
満腹感もあまりしなかったです(T_T)
一週間しか続きませんでした。
もちろん痩せませんでした・・・
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
最初はおいしく飲んでいましたが
のみつづけていると「まずい」と気づきますよ
ドロッっとしていてつづけられるような味ではありませんでした。
DHCをやめる少し前までは
水をたして味を薄め飲んでいました。
そういえばまだわつぃの家に一つココア味がのこっているのですが
まずいのでのんでいません。
あまりおすすめしません