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置き換えているので摂取カロリーが減っている分、それなりに体重は減る。しかし、体質が変わったわけではないので、当たり前だが飲まなくなると元に戻る。
腹持ちがいいと書いてあるが普通にお腹は空く。そこを我慢できるか、または我慢できる環境にいるかが鍵になる。
ダイエットに効果的ということで試してみました。残念ながら味は合わずでしたが1ヶ月続けました。特別運動もしていなかったので体重の変化はありませんでした。タンパク質がとれていたからなのか、元気に過ごすことが多かったように思います。
産後太り解消の為に購入しました。
朝食の置き換えでトライしました。
味は色々あって、好きな味が探せるとは思いますが
飽きてきますね。
それなりのカロリーはあるので、そんなにそこまで痩せないし、わりとすぐにお腹が空いてきて食べてしまうので
意味があるのか、、、
置き換えダイエットなので続けないと効果がないのかもしれません 一食置き換えで、夜にしましたが、どうしても寝る前にお腹がすいてしまいます 人間ドック前の2週間だけ頑張りましたがそれが限界でした 体重は1キロ減でした
私は置き換えシェイクは満腹感は継続せず、むしろ飲み終えて胃が動き出すのか余計に空腹に…
また、総摂取カロリーは下がっているはずなのに、体重は減らず、無意識の間食や飲み物が増えたのか逆に増えてしまいました。
間食が多い人はこれに置き換えられたら、ビタミン等が入ってるしいいのかも？
手軽さはあるものの、食事の置き換えとしては私はあまり進まれません。
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ドラッグストアで見て買ってみました。正直美味しくないです、かなり粉っぽい。一食置き換えで腹持ちもいいとありますが、普通にお腹空きます。一応体重落ちましたが、一緒に運動もしてたので多分そのおかげだとおもいます。これ飲むくらいなら普通のプロテインにしたらよかったと思いました。