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腹持ちがいいとか言うけど、空腹との戦いでストレスがたまってしょうがなかった。
結局飲んだり飲まなかったり、食事をしたときの感動ばかりでパタリと飲まなくなった。
思い出してまた飲んでなんてやってるうちに商品は無くなりそのまま終わり。
食べないから痩せる、の原理です。
満腹感や満足感が得られないので、長期間は続きませんでした。
粉っぽい味がどうしても苦手で、シェイクの回数を増やしても、滑らかな感じにはならなかったです。
腹持ちもしないし、もっとどっしりした感じで飲めれば、満腹感もでるかも…。
夕食を置き換えてプロテインと、サラダを食べてました。三か月程続けて快便にも、なり痩せたけど、辞めたら直ぐに元に戻りました。食べる事が好きだから毎晩サラダとプロテインは結構なストレスでした。。。。。。。
夕飯の代わりに飲んでいましたが、あまり効果は実感できませんでした。プロテインの味はするものの、慣れてくると違和感なく飲める味だとは思います。ただ、そこまでの満腹感は得られないので、他に物を食べたくなってしまうので注意が必要です。
置き換えダイエットをしようと思って購入しましたが
あまり効果もなく便通も治らず体重の変動もありませんでした。
味はおいしかったんですが値段もそこそこなので続かず。もう少し続けて行けば効果も、感じられたのかな
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
とにかく私には味が美味しくなかったです。
我慢できて置き換えしてたら
痩せてたかもしれませんが。
１週間もできませんでした。
プロテインというもの自体が私には難しかったのかもしれません。
お値段の割にはといったかんじもしました。