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まずくはないです。お昼に１食置き換えダイエットをしましたが、甘いので、いままで、我慢してきた甘いおやつを、このプロテインで目覚めてしまって、ほしくてほしくてたまらなくなりました。
私的には、すごく苦痛でした。
最初は味も美味しいので、飽きずにできるかなと思いましたが、やはりお腹が空きます。これだけで一食過ごすのは苦痛になってしまいました。
味も五種類ありますが、好き嫌いが分かれるのでお試しから始めた方がいいと思います。
味は好みがあるかとは思うのですが、私はココアしか飲めませんでした。
後は甘ったるい感じが苦手でした。
夜の置き換えは、やはり腹持ちしないため苦しくなるので、朝・昼の二回または朝のみと、その日の予定で置き換えましたが、短期間で劇的には効果を感じれませんでした。
年齢とともに少しずつ体重が増えてしまい、DHCプロテインダイエットを夕食に置き換えて生活しました。運動も取り入れて、体重は2㎏程減りましたが、止めるとすぐに体重は戻り、ダイエット前以上に増えてしまいました。水で溶かすと粉臭さが残り、低脂肪乳か豆乳で溶かした方が飲みやすかったです。就寝時にはお腹が減り切なかったです。コストもかかり、私には合いませんでした。
置き換えをしている時は確かに痩せますが、使用をやめるとすぐ戻ります。
ドカ食いもしていないのに、リバウンドもしました。
緊急的にこの日だけは！！！とゆう覚悟なら良いかとしれません。が、痩せにくい体質になりそうです。。。
2食置き換えしていました。
飲んでいる時には体重は落ちましたが、普通食に戻すと、すぐに体重は戻ってしまいました。
ココア味、ミルクティ味は美味しいですが、他の味はあまり美味しくないです。水と牛乳で飲むようにしたら、少し美味しくなったような？気がします。
朝と夜の置き換えをして1.5ヶ月で6キロ痩せました。ずっとプロテイン置き換え生活を続けてればちゃんと痩せるようです。でも普通食に戻したらあっという間に元に戻りました。結論、私には向いてなかったみたいですね。
有名な商品だったので効果をとても期待して大量に購入しましたが、味がとにかくダメでした。甘さと独特のニオイ？が拒否反応が出でしまい10日ほどで離脱してしまいました。色んな味を試しましたが、どれも私には合わず…なので成果は出ていません。
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ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
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味は悪くないけど、やっぱり毎日となると飽きますね。しょっぱいものも欲しくなってリゾットやパスタも試しましたが味はシェイクの方がいいです。毎日朝に飲んでみましたが私はこれだけではほとんど効果を感じなかったです。