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ダイエット目的で購入ー。夜ご飯代わりに1袋飲む。18時までに飲む。運動(ヨガ)は毎日10分でもする。
運動と併用することでとても効果が得られた。朝昼は野菜、魚、などを多くとる。米やパンは控えた。
食事も見直すことで、一気に体の無駄肉が落ちていく。
それから先は体質改善、自分との戦い。プロテインダイエットを続けながら、半年1年してようやく体に染み付いた物が取れていく。
そう考えると決して安い値段ではない。
飲み始めの3日くらいは空腹にグーグー来て、フラフラするけどそれ以降は胃が慣れる。栄養素も豊富にあり、ウンチがスルスルで始める。宿便？みたいなかんじ。3日が関門、1週間も関門。飲みやご飯の誘いは3ヶ月はお断り。
飲んでるだけではダメ。更に運動と食事の見直しをして初めて効果が出る。たんぱく質は豊富なので、運動と合わせると本当にいいよ。ただし、喉につっかえる粉感あり。お菓子のような味、しかしお腹は膨れる方だね。(1時間くらいしたら空き始めるけど)色んなプロテインダイエット試した感想。でも、またこういうプロテインダイエット系買うならDHCかな。1袋の値段の割にたんぱく質が豊富で、自分次第の運動を組み合わせることで効果が得られたから。たんぱく質、でも取りすぎるとオナラ臭くなるので注意！
そこそこのヤセ具合でした！あまりなにかの商品を使ってのダイエットをしたことがないので少し不安でしたが、これ効かないなあと思うことは無かったので、まあまあ痩せると思います！とても楽なので忙しかった私にとってはいいダイエット商品でした！
味は美味しくない。粉っぽい。
20代半ばの時に購入したけど、その時夜仕事してて。夜に置き換えたかったけど仕事場に持ってく勇気がなくて。笑 たまーにしか飲んでなかった。
気付いたら賞味期限切れてて大量に捨てましたw
また始めたいなーと思ってる所です。
まずくても痩せればおっけー！
3年前くらいに一度チャレンジして、その時は少し痩せて、でも飽きて続けられず。。また初めてみたのは良いが、味は美味しいけど飽きてしまい・・。実感が湧きづらくいのと、美味しい食事をすることが好きな人には我慢との戦い。根気強い人には良いのかも。
味はいいけどふつうに夕食のかわりっていうのにはちょっと...
劇的な変化はやっぱり運動しないとでないです。
あと、いろいろ試すより、自分はどのようにして太ったのか分析するのが一番重要ではないでしょうか。
私の場合はストレスだと思うのでそれに効くような方法探します。
結構満腹感もあり、味もおいしいです！
始めて間もないですが、続ければ効果ありそう！！
プロテインが入っているということで、飲んだあとに運動やストレッチをすることで更に効果を実感しました。
これからがんばりたいです。
一応痩せはしたが、運動も同時に行っていたので効果がわからない。
味は美味しく飲めてよかった。
寒い時期に始めるとお腹が緩い人はすぐに下痢になって大変なことになるかもしれません。
私も冬に始めたらトイレに行くことになるのでダメで、2日で止めました。
そして暖かい季節になってから再度始めました。
産後太りで10k太ったために購入。1日1食はプロテインにして、毎日寝る前に室内で30分歩行運動していたら7k減量に成功☆
しかしそれは30代前半の頃の事で、その後リバウンドし今では15k太ってしまった。
去年もう一度プロテインで痩せようかと思い購入したが、飲むたびにお腹が緩くなりきついのでやめた。
なので、若いころは効いたが、現在は続けられずに困っている。
お腹が緩くならないダイエット商品が欲しいです。
DHCのキャンペーンで購入しました。ドリンクタイプはお水と混ぜるだけですが、味によっては飲みにくかったです。
これだけではすぐにお腹が空いて、違うものを食べたくなりました。
価格も安いとは言えず、ちょっと続けるのは無理でした。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
色々な商品を試しても効果がなく、何か効果がありそうなダイエットをネットで検索し…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
ドラッグストアで置き換え食品を購入。タンパク質で腹持ちが良くて、豆乳かヨーグルトと混ぜると美味しい。食べ過ぎて太ってる人はとりあえずこれで少食になるのが良いと思う。普通からスリムになるには運動とかセルライトつぶしが必用です。栄養素が十分にあるからひもじい思いをせずに体脂肪を落とせます。昼か夜はこれだけではきついのでバナナとか食べたけど痩せました。