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よくcmを見かけることもあるので試してみました。
味は、飲み易い味、飲み難い味ありますが1週間ぐらいで慣れました。運動なども一緒にやったおかげか二ヶ月で2キロぐらい体重は減りました。
当たり前ですが、辞めるとすぐ戻ります。
味が苦手であまり飲めませんでした。
もう少し飲みやすい味になるといいと思います。
元々食事の量が多い私には置き換えは向いておらず、満腹感を感じることができませんでした。
あと適度な運動も必要なので挫折してしまいました。
朝晩置き換えで軽いストレッチもしてました。
すぐお腹が減りますが、飲み会や暴飲暴食した次の日は必ず飲むようにしてます。
朝は食べる時間がないので手軽に栄養を取れるから楽ですり
夜置き換えが1番結果が出ると思います。
特定のイベントの日を目標に夕飯の置き換えをしましたが、どの味も甘すぎて、飲むこと自体苦痛に。飲んでいる間は体重が減りますが、甘さに辟易して飲むのを止めて通常の食事に戻すとリバウンド。その繰り返しでした。このドリンク自体にダイエット効果があるというよりは、夕飯を食べないので体重が減るだけでした。
Amazonで評判が良かったので朝食と置き換えてみましたが、空腹感は満たされませんでした。
また、朝を置き換えたからなのか全く痩せませんでした。
その間、運動や置き換え以外は食事制限をしていません。
でも味は美味しくて牛乳や豆乳と混ぜて飲んでました。
空腹感はあまりない。
味はまあまあ。そんなにまずくもなく別においしくもないような気がします。
体重はあまり減らず。
やはりプラスで筋トレや運動、食事制限をしなければならないと思いました。これだけで痩せるのは無理かなと。
空腹感はないです。
味もまぁまぁ。
継続も問題ないと思います。
味もバリエーションがありあきにくいと思います。
体重は少し減かな。
飲むタイミングとしてはお昼の置き換えで使用しています。初心者の方でも無理なく続けられると思います。
朝食の置き換えをしました。
晩に暴飲暴食しても朝飲めば体重を維持できる程度。夜も置き換え、または軽めにすれば効果はでるのではないでしょうか。
味はココア味が一番でコーヒーも好きです。バナナとミルクティーは好きじゃなかったです。ドラッグストアなどで手軽に手に入るのも良いです。
クラス会があるということで、短期間で痩せられそうなプロテインダイエットを購入しました。
朝昼は普通に食べて、夜置き換えて２週間ほど。５キロほど痩せました。
クラス会に参加するぞ！と気合いも入っていたせいでしょうか。そこそこ痩せられたのではと思います。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
3ヶ月間、まじめに飲み続けたけれど、ほとんど効果がありませんでした。 値段が高い…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
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個包装で、水350mlの他に必要なものがないのが便利。
そこそこ満足感があるし、甘いものが食べれるというのがいい。
ココアが一番美味しかった。
ストロベリーはやっぱり水だけだと、味が足らない。水を豆乳に変えたら美味しかったけど。
体重は「まぁ、置き換えダイエットってこんなもんだよね。」って程度に減ったかな。辞めたらリバウンドしたけど。