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昼食の置き換えとして利用。最近は1kg落とすのにも苦労するので、まぁまぁの評価。気合入れて短期集中で頑張る時にはいいかも。私は続きませんでしたが。やはり運動を合わせて消費カロリーを増やさなければ無理。。やめたら元に戻ります。ドラッグストアで帰るお手軽さは良い。
学生時代に痩せたくて買いました。
お腹はすきます。なんとか続いていましたがいつのまにかやめてしまっていました。
味は5種類ほどをローテーションしていました。
働き出したいまになってもう1度やってみようかな、と思っています。
何度か試したことがありますが値段の割にあまり変わらないです。続けるのはちょっと難しいかなと思われます。続ければいいのかもしれませんが気軽に続けられるほど腹持ちもいいわけではないと思うので微妙な感じです。
体重が過去の記録を更新し、これはいけないとと始めました。朝と夜の２食置き換えでしたので、2週間くらいですぐに効果が出始めました。
Q10やアミノ酸のおかげか、髪のツヤも増してきたのが印象的でした。
結局、半年で6kgやせて、しばらくして1～2kg戻りましたが、調整の仕方がわかってきて、今のをキープできるといいのかなと思っています。
プロテインだけでなく、骨盤矯正をしたり、肩甲骨回しを中心に身体を動かしたりもしてたので、プロテインだけに頼ると、納得の結果は出ないかもしれません。
仕事柄不規則なので、夜だけ飲んでいました。やはり置き換えなので痩せますが、やめたらリバウンドしました。友人はお通じが良くなったと言っていましたが、私はよく分かりませんでし。甘いのが好きな人、空腹に耐えれる人はいいと思います。
23歳の時にヘルニアで太って運動できず…膝に負担がかかるので朝晩の置き換えでしました。半年以上かけて20キロ以上痩せて辞めてからも半年体重維持できていたので、産後リバウンドし再挑戦。
朝たくさん飲むと仕事に支障が出るので夜置き換えてますが…やはり夜はいますだけの置き換えでは体重は変わらず。ダメみたいです。
体重変わらないならご飯食べたい|ω･`)
動くまえに飲んだ方がいいのかな？
朝から飲んだ方がいいのかもしれません。
美味しいって言ってる人もいるけど、私的には薬っぽい風味もして苦手な味でした。
でも効果があるはずだと頑張ってみようとしましたが、3食目までで、結果続かず…
サンプルとかあったら、まず試してみるべきだったのかな…
以前友近がプロテインダイエットで成功していたのでわたしも飲んでみることに！ドリンクタイプは味に飽きたり、粉っぽく不味く感じ続かなかった。甘いものがすきだったのでケーキタイプは間食代わりとして、置き換えもできた。結局そんなに痩せなかった。
値段は高めだと思いましたが、コンビニでごはんを買うぐらいだと思い、はじめました。
1-2食置き換えて、確かに痩せましたが、味は飽きるので、これ以上は続けるのが難しいですね。
あと、現在、リバウンドしてます。
たまに、外食が続いた時に残りを飲むようにして、消費するつもりですが、他のダイエットを考えようと思っています。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
3ヶ月間、まじめに飲み続けたけれど、ほとんど効果がありませんでした。 値段が高い…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
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私は続きませんでした。もともとご飯が大好きなのに置き換えが甘い飲み物…やるなら雑炊やリゾットタイプのものなら続いたと思います。(実際、数年後にそのタイプのもので成功しました。)コレだけではすんなり痩せないと思います。やっぱり少なからずとも運動は必要です。置き換え＋運動でなら半年で9kg落としたことはありますが、こういう置き換えオンリーは成功できませんでした。