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朝と夜置き換えダイエットをしました。
筋トレもやりましたがあまり効果はなかったようです。
腹持ちもそんなには良くなかったです。
すごく期待していたので、残念でした。
値段もそこそこするのでこれ以上は続けられないと思いやめました。
おいしくなくてつづけられない。
あますぎる。
飲むのが苦痛になった。
すぐにおなかがへる。
安くなるので一気に買ってしまい残ってしまった。
１週間はがんばったけど、効果はなかった。
もうすこし、おいしくないと、つづけられない。
ずっと気になっていたので試してみました。思っていたより味は良かったです。おかわりしたくなるほど。置き換えなので毎食がっつり食べる私には効果があったと思います。しかし、物足りない時もあり空腹を我慢するのがなかなか大変。でも、置き換えダイエットの中では一番良かったと思います。
置き換えの中で栄養素が一番良い感じがしたので試してみました。昼に置き換えしましたが、少し物足りないですが耐えられました。しかし味が私には合わず途中で飲めなくなってしまい断念しました。安くなるので一気に買ってしまい残ってしまいました。
味は美味しかったです。通販じゃなくて近所のドラッグストアで買えるのがよくてためしてみました。飲みやすくて好きでしたが、長くは続きませんでした。もともと長続きしない方なので、そう考えると続いた方かもしれませんが、効果が出るまでには至りませんでした。
一ヶ月使用しましたが、全く体重が減らず…夜一回の置き換えだけでは難しいようですね。水泳も併用していましたが、ほとんど効果はでませんでした。もっと良いダイエット方法があれば、ぜひ知りたいと思う今日この頃です。
朝夕飲めるときに食事を置き換えていました。
美味しいのですが正直腹持ちせず辛かった。
短期間でそれなりには痩せましたが、やめるとまた戻ります。
運動なども組み合わせ、長期的に取り組まないとならないと感じました。
３ヶ月ほどためし5キロやせました。その時はウォーキングやスロージョギングなどもして、大好きなお菓子もやめてようやくでした。
最近では一番効果のあるダイエットでした。
お手軽ではあるのでまあまあおすすめです。
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⇒口コミを投稿してランキングを見るさいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
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他社の置き換え商品が高額すぎたので、こちらに。もともと甘いものが好きではないので、甘い味しかないドリンクはちょっときつかったです。ダイエット中はこまめに体重計に乗ったりするので、いろいろ気を付けたことで少し減ったくらいかと思います。飲むのをやめると戻ります。