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開始から３か月が経過しました。最初はなかなかきつかったのですが、継続することでだんだんと慣れてきます。即効性の効果はないですが、続けることで筋肉がつきおなか回りが痩せてきたと感じます。体重はほとんど減りませんでした。
数年前、話題になってたので購入しました！！最初の１ヶ月は頑張ってたのですが･･･徐々に飽きてきて、今では使用してません。。体重はそれほど変化はありませんでしたが、太ももは一応効果はあったように思います。
新聞広告やテレビCMで気になっていたので買ってみました。
DVDを見ながらやってみましたが、足が短いせいか(身長154cm)開脚して回転させると持ち手部分にぶら下がるようになってしまいます。高さ調整できると良いな～と思いました。
今ではハンガーのようになってます(^^;
我が家は３人の核家族なのですが、それぞれ家族でワリカンしあって買いました。
父はごくごくたま～に乗る、という感じですが、母とわたしは気長に続けています。
効果は、１２月９日に買ったので１週間ちょっと、ですが
若干脇腹や腹筋が引き締まってきた気がします。
まあ、食事制限・栄養管理・有酸素運動・筋トレ・ストレッチ一式も必要だとは思いますけどね。
それでも筋肉を鍛えるのや、シェイプアップにはとってもいい商品だと、わたしは思っています。
これからも続けていきたいです♪
続ければ効果があるのだとは思います。
最初のうちは物珍しさで結構頑張ってましたが・・・。
なにせ場所をとるのと回転するので危ないと言われて
結局物掛け状態になってます。
内太ももが痛くなったので効いてるのだとは思うので
もう少し置き場所を考えて再チャレンジしたいと思います。
ほかの部屋からガーッガーッって毎日数分聞こえてくるのはレッグマジックかな...その音聞いて二階なので使うの辞めちゃいました(TT)安いアパートだと響きます！
でも引越しして次は一階になったのでこれから使う予定です☆
内太股が太いので締めたくて購入しました。
実践すると内太股がぷるぷるします。
たった一分がすごく長い。
結構息もあがりました。
終うと絶対開けないので開けっ放しにしたほうがいいかと
筋肉はつきましたが体重は変わらず、筋トレかな？
音が少しうるさいです。
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やせるっていうより 内転筋がつく:sweat02.gif:
何でもそうなのかもしれないけれど、やっぱり継続なんだろうと思います。深夜番組で見て欲しくなり購入して、数週間したもののイマイチ効果が感じられず、数分なんだけど仕事が遅くなったり疲れていると段々とやらなくなってしまいました。もう一度チャレンジしてみようかと思います。