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朝バナナは、お通じがよくなりましたし、むくみも取れたような気がします。2,3日で1キロぐらいはへりましたが、それから変化がなくなりますね。あと、長期間は困難な気がします。
２週間続けましたが、あまり効果はありませんでした。
バナナだけでは、おなかが空いたし、食べないときもあったので、やり方にも問題があったとは思いますが、あまり効果があるとは思えませんでした。
テレビや雑誌で話題だったので、試しに一週間程度試してみたのですが、一週間たっても体重に変化はなく、日に日にバナナを食べるのが嫌になってきました。。。
元々朝食は人一倍とる方だったのですが、数ヶ月間バナナダイエットに挑戦しました！！
結果は・・・
動きっぱなしの仕事ですが１日中、元気が出なくて何回も休憩したりして、私には向いてませんでした
それと、あんまり便秘とは無縁だったんですけど、バナナダイエット初めて便秘になってしまいました
バナナの食物繊維が、私にはよかったみたい☆ 便秘の私がちょっとだけお通じが良くなりました！ でも、飽きるし腹もち悪くて間食するし…。体重減らすなら、お茶碗軽く一杯のほうが腹もちよくて結果的にはカロリー少なくて済みそうかも。 食物繊維は野菜でも取れるしね。低カロ・低価☆
もともと、朝はあんまり食べないから、バナナにかえたとこで、なんら変化はなかった&sF9D1;特に、腹持ちがいいわけでもなく、やっぱり単品ダイエットはよくないね&sFB50;
特に体調の変化は感じず。錠数の多さや味の飲みにくさでなかなか続けられずでした。 …
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
二人目出産後なかなかやせません。で、体操なども続かず、やるだけやってみようと、…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
もともと痩せすぎで太れない体質だったのに、寄る年波で太ってしまって藁にも縋る思…
何にもかわりません。 太らないだけいいのか、、、 いや、食べる量は変わってないし…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
半年くらい月イチペースでやった時は痩せました でも断食明けの朝、めまいと脂汗(で…
飲み始めた頃は朝ご飯の時に飲むとお昼ご飯を食べたあとにお通じが。 我慢出来ない程…
皆さんもおっしゃっている通り、値段が高いです(ｰｰ;) わたしはまだ学生なので、ずっ…
ネットで話題になっていたことと、スーパーでたくさん売れていたことから始めました…
よく通っていたカフェの店員さんから勧められました。 レトルトのセットが届き、準…
バナナだけじゃ足りないので３０分後に何か食べていましたが やっぱりそんなんでは痩せられないとおもいました。バナナはおいしいですけど。