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豆乳で溶かして飲んでいます。味も良く、何故かお腹も空きにくくなります！さらにオールブランを混ぜると食べごたえアップします(カロリーもあがりますが…)
夕飯置き換えで続けて飲めば痩せる気がするんですが、夕飯は家族としっかり採っているので体重に変化なしです。
精神的な原因で食事が喉を通らなくなった時に「とりあえず栄養を摂ろう」という気持ちで飲み始めたのがきっかけ。
3年程そんな時期が続いて、食事も徐々に戻して、今は普通に食べられるようになりました。
現状維持の為、食べ過ぎた翌日などに飲んでます。
ミルクティーとショコラをホットでゆっくり飲むのが好きです
ショコラ味を朝、晩、2食の置き換え。
色々試しましたが、味、腹持ち、効果共に1番合っているシェイクです。
置き換えだけでは-3〜4kgが限度ですが、軽い運動をすると効果大！
2日置きのウォーキングと気が向いた時に腹筋をしてました。
朝に置き換えで飲んでいます
仕事柄腕をよく使うので二の腕の筋肉がモリモリに！
筋トレを意識してしていなかったせいか、他の部分はあまり効果を感じられません。
これからは、ほかの部分も意識して理想の体型に近づきたいです
朝、晩にスプーン２杯ミルク３００mlで飲んでます。
開始してから２週目で－３キロ落ちてます
よくシェイクして飲むと粉っぽさも全くなく、味も甘すぎず美味しいです。
腹持ちもいいし、空腹になることもないのでもう暫く続けてみます♪
すごい！たった二週間で痩せました。
朝はパンで昼は普通食だけど少し炭水化物を減らして食べてます。
夕方6時にはシェイクを飲んでいます。
少し粉っぽいけど味はどれも美味しいです。
これををさらに毎日続けたら絶対痩せると思う！
頑張ろうo(^-^)o
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
名前が気に入って購入しました。飲み始めて２週間目です。 パッケージには１回に３粒…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
味がとにかく美味しいです。牛乳で割るとシェイクみたいで美味しい。ストロベリーも…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
薬局で安くなっていたのでミルクティーと抹茶と黒蜜きなこを購入して日替わりで試したらとても美味しく続けることが出来ました。牛乳200に付属のスプーン一杯半でもけっこう甘いですが‥。それに夜18時以降食べないようにして18時前までにスリムアップスリムのシェイクを置き換えしたところ2ヶ月で6キロ痩せることが出来ました。お腹すいたら炭酸水を飲んで過ごしました。でもまだ目標体重でないので続けていこうと思っています。