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お腹空かないし、とても良いです！カフェオレ味ですが、水で溶かしレンジでちん！
なぜかとてもお腹にたまり、夜ご飯食べなくても、普通に置き換えが楽にできます！これからいろんな味を試してみたいと思います！
朝は果物 昼は軽め 夜はスリムアップスリム で、1週間3キロ痩せました！おすすめです！
体重減をしたくて、一食置き換えにチャレンジしてみました。ストレスが溜まると菓子パンやらお饅頭を食べて発散するタイプだったので、難しいかな、、とは思いましたが
スリムアップスリムから、私が大好きな抹茶味が出たので試してみました。
夜の置き換えが効果的とは思いましたが、まずはランチをスリムアップスリムにしました。カロリーをあげたくなかったので、お水でシャカシャカしてゆっくり噛むように飲みます。味は美味しいです、甘い抹茶ミルクのようで、和菓子が好きな私には合っていました。
物足りない方は、低脂肪乳や豆乳で割ると更に美味しく頂けると思いますよ。結果、約4ヶ月で5キロ落ちました。コラーゲンも入っているので、お肌もカサカサしませんでした。
夏は冷たく、冬はホットで楽しめますよ。
ドラッグストアで買えるし、値段も他の商品より安いので続けやすいです
昼だけの置き換えですが、満足感もあり味も美味しくて飽きません
抹茶がお気に入りです
お菓子を減らして夜も糖質少な目にしていますが、効果を実感してるので続けています
朝ご飯は500カロリー以内
糖質を抜き間食はせず昼と夜
2食はスリムアップスリムを
豆乳でシェイクしています
3日目で3㎏痩せ中です肌もツルツルで
カリウムが600入っているからか
むくみがとれました
ファスティングなどすぐ痩せたい人には良いと
思います
置き換えダイエットは手軽にできるので、シェイク系を探していて、値段と量などを見てこれにしました。
味は、無難にショコラです。
ほかの味を飲んだことがないので比較ができませんが、ショコラは普通においしいです。
１日一回、朝だけ置き換えしています。
私は１年ぐらいかけて25kgやせましたが、置き換えだけではなく、運動も週に二回(一回あたり一時間)程度と
置き換え以外の食事も炭水化物を減らしました。
置き換えだけでもある程度やせることは可能だと思いますが、
劇的にやせるなら、やっぱり時間をかけるのと、努力は必要だと思います。
本格的にダイエットしようと、いろいろ試しましたが失敗。毎朝コーヒーを飲む為、それをプロテインに一食置き換えようとドラックストアーに行き、1番売れていたカフェラテ味を購入し朝起きてトイレに行った後、体重計に乗り、体重を記録。会社で普通にお昼を食べ、夜はお酒と軽いツマミ。特に食事の内容を変えず昼食から夕飯までを8時間以内に済ませ16時間は固形物を食べず胃を休める8-16ダイエットを取り入れたところ、体重が落ち始めました。今は何十年ぶりかの体重に驚いています。
あと、2キロ落とすのが理想なので、もうしばらく続けたいと思います。
昼食のみ置き換えていました。
水で割るとお腹が空くので、私は豆乳で割って飲みました。
味も良く、腹持ちもいいです。肌もキレイになりました。
運動はとくにせず、朝も夜も普通通り食べました。
何事も継続が大事ですね。
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置…
名前が気に入って購入しました。飲み始めて２週間目です。 パッケージには１回に３粒…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
味は美味しい。満足感はほどほど。置き換えなのでもう少しボリュームが欲しいかな。…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
「極生シェイク ベリーミックスヨーグルト」を試しました。 酵素と乳酸菌と食物繊維…
部活を引退してから運動不足が続き、日に日に体重が増えていきました。そして、最高78キロになってしまいました。恥ずかしくて水着が着れなくなってしまったことでダイエットを決意しました。
ただ仕事終わりの運動はめんどくさいので食事制限をしようと思いました。
その後自分で食事制限をしましたがうまくいかず、、、。
スリムアップスリムの10日間分のものを薬局で見つけ試して見ました。
朝、晩をプロテインにし、昼はたくさん食べました！
夏バテで食欲も落ちていたせいで全く苦ではありませんでした。
10日間分が着れてからは抹茶、ショコラ、などさまざまな味のものを買いました。
三ヶ月続け、体重はマイナス10キロになりました。
三ヶ月間でプロテインをサボった日もたくさんありました。
友達や職場の人とご飯に行くこともたくさんありました。
三ヶ月経ち、プロテインを辞めました。
今では1日３食食べてます。
しかしリバウンドすることなく、体重はユックリではありますが痩せていってます。
前よりも食べる量が減りました。
プロテインを初めてから今ではマイナス18キロになりました。
可愛い服も着れるようになりました。
スリムアップスリムはとてもオススメです。
今年の夏もやりたいな、と思ってます。