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やっぱりお腹すくし難しい
よほど意志強くないと
でも味はおいしい！
朝食べない人とか夜食べない人なら続くと思うけど一生と思うと続かないかな(´°д°`)
置き換えは一生続けられるやつじゃないと！
もうプロテインダイエットはやらないかな
あまり満腹感はないが、栄養バランスはいいかも。ドロドロしていて飲みにくい。
晩ごはん置き換えにしたが効果はまだ現れない。
2年ほど前に使用した時はジョギングとの併用で3キロダウンした経験があるが、やはり飲んだだけでは効果は厳しいのかも。。
最初は意欲的に飲んで頑張れるけれど、だんだん一食置き換えが辛くなってきて、食べてしまう。
子どもがいると食べ残しを片付けたりすることも…
これが原因でマイナス3キロだったが、リバウンドしてマイナス1キロ停まり…。
手軽にできそうだったのでやってみました。
夜置き換えしてましたが続きませんでした。
1か月続けて3キロくらい痩せましたが、結局我慢できずに食べてしまいリバウンドしました。
置き換えはせずに地味にダイエットするのが一番だと思いました。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
口コミをみて試しました。 味も風味も嫌いではなくすんなりと飲用できました。 シェ…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
カフェオレは、カフェ感が少なさ過ぎて微妙で加えて他の味よりもダマになりやすい？…
初めての置き換えダイエットに挑戦してみたがあんまり混ざらなし、味は水だとまずい、牛乳だと大丈夫だった。
2ヶ月くらい買って飲んでみたけど体重減にはならなかった。あんまり腹持ちもしなかったので結構しんどい