ss 男性 | 50歳 | 167cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 63kg⇒63kg
朝、豆乳に混ぜて飲んでいます。
バナナもイチゴも甘いですが、私は甘党なので、とてもおいしいと思います。
でも、体重は変わらないかな。。。
体調は良いです。
食欲や時間がないときは手軽でよいです。
ダイエット目的でなければ、凍ったフルーツやチアシードを混ぜ、ココナッツオイルを入れたりすると、とっても美味しいスイーツになります。
運動の後に、飲むように心がけてました。
1食置き換えてるつもりでも、ついつい間食。
意志の弱い私には、何をやってもダメなのか…
体脂肪も多めなので、そちらも減らしたい。
コツコツ続けていけば、それなりに効果が現れると思います。
口コミの評価が高いので購入。豆乳で割って、夜に置き換え。空腹感は抑制できるが、飲んだ後のお腹の張りとガスが凄かった。他サイトで調べると、添加物が多いらしく、トータル的に身体に悪いので、他を探そうと思う。
飲み始めて1ヶ月がたちました。とくに何も変わらなかったです。太ももが細くなった気がするのですが、スクワットもしていたのでそのせいかな??すこしお腹周りがすっきりした気もしますがやっぱり数字で効果がみたかったです
美味しくない。飲みにくいです。
粉っぽく口に残るし鼻から通る風味で気持ち悪くなる程。
しっかりシェイクしてもダメだし泡立ちが凄いです。DHCをやって痩せた事があり、産後に太ってしまった為、またダイエットを始めようとDHCよりも安い明治のプロテインダイエットに手を出しましたが…失敗です。
飲む度に気持ち悪くなり吐き、体調も悪くなってしまいます。
やせたくて試しましたが、冬は寒くて飲めません。
リゾットとかいろいろ種類はあるけど、そろえるとなるとお金がかかります。
意志が強い人なら続くでしょうが、あたしは弱すぎて。
毎朝食べてるパンを変えるだけでも栄養バランスは良くなると思います。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
1ヶ月で4kg落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
はじめてのプロテインだったので味が心配でしたが、水でも十分美味しく、しっかりチ…
ダイエットするにあたって運動も併用でしていたのでプロテインいいかなと思いモリン…
一箱に入っている味のバリエーションは7種類と豊富で、どれもそこそこ美味しくて、価格もリーズナブルだと思います。
でも、いかんせん1食分の量が少ないので、1食置き換えをするには、かなりの我慢、空腹感との戦いが必要です。