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豆乳に混ぜて飲んでいます。とても飲みやすいです。
満腹感はありますが、思っていたほどの体重の減少はまだ見られません。やはり運動との併用が効果的だと思います。
まだ数週間なので、もう少し続けてみようと思います。
置き換えダイエットで 栄養バランスと価格のバランスが取れている 明治のサバスのココア味のプロテインにしました。 ヨーグルトと豆乳を１：１で割ってシェイカーを使って飲んでいます。 腹持ちもよく、少しづつ体重も減少してきているので、継続して利用してみようと考えています。
他のプロテインシェイクより味が良いと聞いて試しました。水と氷を入れて作り朝食を置き換え。味は毎日続けられるレベルでした。体重は少し減りましたがストレッチを始めたこともあり、必ずしもプロテインダイエットのみの効果とは言えないかもしれません。気長に続けるには良いと思います。
3キロ痩せたくて夜の置き換えダイエットで、1wで効果がでました。1カ月で3キロ痩せました。
はじめはプロテインダイエットだけの夕食に慣れるまでは辛かったです。でも、慣れれば腹持ちよくてへっちゃらでした。
ただやめたら、ついつい食べ過ぎちゃって、1キロ戻っちゃいました。
味は美味しいです。
ただし、甘い味しかありません。
その意味で長期間続けるのは人によって難しいかもしれません。
効果は一食を置き換えるので確実にやせます。
普通に溶かすのは難しいので、プロテインシェイカーは必須です。
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
3年前くらい初めてのプロテインとして飲み始めました。私は、珍しいのかロイヤルミル…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
コスパ悪いです。 6袋くらい買ってちゃんと飲み続けましたが効果なし。 デスクワーク…
過去にアサヒのプロテインダイエットのモニターに当選して、産後太りから奮起して１…
カロリーコントロールのために朝食のおきかえで飲んでいます。味はミルクティーです…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
フリマサイトで購入しました。お試しで購入したので、自分に合っていれば公式サイト…
ドラッグストアで気軽に買えるのと明治の商品ということで安心感があって買いました。
味は美味しくて少し粉っぽいのですが、粉っぽいもの好きの私にはぴったりでした。
朝食代わりにしています。これなら長く続けられそうな気がします。