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まだ1袋しか飲んでませんが、友達からなんかスッキリした？って言われました。
体重に変化はありませんが、体脂肪は若干落ちてます。
朝昼夕晩の1日4杯、ご飯はサラダ、納豆、豆腐など食べる量我慢はしないけど、食べるものは変えました。
味はスキムミルクみたいな感じ
朝と夜をボノラートに置き換えて２週間でマイナス４キロできました。私は午後ティーのストレートで割りました。美味しいしお腹空かないし、甘いもの食べたい欲もおさまりました。金額が高いのでマイナス★ひとつ。でも続けたいって思える商品です
高いけど、必ず結果に現れてくれるので窮地に陥った時に買っています！
ほかは何をどうアプローチしてもダメでしたが。。
問題の味については、、マツキヨのダイエットスムージー(ベリーorマンゴー)と合わせると、、あら不思議、とっても飲みやすいですよ(*´ω｀*)
自分の体質(おそらく遺伝的な部分の多い肥満体質、食べない割には無駄につく無茶苦茶頑固なお肉の壁に長年悩んでました)には、ばっちりあってます！
同じようなお悩みの人にはぜひ試して欲しいです。
※注意…使用用法は守りましょう。その方が絶対良いです！
独自にアレンジすると体質次第ですが効かないことも、、。
ついついたべちゃうあなたにはゆっくりズムで無理なく、忍耐が服を着て歩いているが如しお嬢さんにはがんばりズムを推奨です！
千里の道も、1歩から。
焦らずおとしましょ(*^^*)
味があまり好みでなかったです。でも腹もちは良かった。あと溶けにくさがありました。職場に持って行けなかったから朝か晩しか飲めなくて効果があったのかなかったのかあまり分からない感じでした。あとは少し高く感じました。
記載の結果は、1日だけガンバリズムをした時のものです。
無糖の紅茶で割り、パルスイートを入れて甘みをつけたら、無敵ドリンクになりました。
カップに入ってるタイプのコーンスープ系のものにペーストを入れるのもおすすめです。
好きな味は、たらこクリームとかぼちゃスープ。
お腹すいたぁあああ！といつも理性を失う私ですが、これを飲むと、空腹じゃなくなります。
お値段ははりますが、納得の一品。
適当に一日1杯だけを朝ごはんに飲んだりしてるだけでも、気持ちほっそりしてきました。
ドイツの肥満兵に使われたとか…
数十年前に体重よりもお腹周りのサイズが変わると試した人に聞いてやってみました。
その時はきちんと量や回数を守らなかったため貧血になり中断しましたが、確かに先にお腹周りに違いが出ました。
何十年も有ること自体信用出来る商品かと思います。
また進化したボノラートでコロナ太りを改善したいと思います！
飲みにくいと口コミが多かったですが、午後ティーで割ったら美味しかったので挑戦したのですが、とにかく腹持ちが悪すぎてお腹が空きすぎ気持ちが悪くなり仕事になりませんでした。やはり立ち仕事には置き換えは厳しいかもです。
過去にこちらを利用して10kgほど痩せたので、またお世話になることにしました。私は午後の紅茶のストレートティーで割るのがお気に入りです。朝の置き換えで飲み、ジュースやロールケーキなどを極力控えました。
おそらく、今まで間食の食べ過ぎだったのだと思います。間食を極力控え、食事の内容にも気を付け、運動なしで使い1ヶ月で4kg落ちました。まだ落としたいので、ゆっくりと頑張ろうと思います。
海外生活で11kgも太り、途方に暮れてたときに通販サイトで見つけて試しに買ってみました。値段は少し高かったですが、お昼ご飯と晩ご飯におかずと、ボノラートをコーンポタージュに混ぜて飲みました。お腹が空く間隔がどんどん長くなって休みの日は朝ごはん以外ボノラートだけで過ごしました。
結果3ヶ月くらいでマイナス6kgです。
あと5kgほどですが連休のときが1番効果がでたので、また今年も年末から年明けにかけて挑戦します！
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
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こちらの口コミをみてちょっと本気で痩せねばと思い始めてみました。
そのままだと美味しくないとのレビューが見られたので午後ティー買って最初からそれで割ってます。
あっさりしたミルクティーみたいで苦になりません。
ガンバリズムでまだ1袋終わってませんが、外食せざるを得ないときもあり、3食ボノラートじゃない時もありますが1週間で３kg落ちました。
腹持ちは悪くないです。ボノラートだけだと便秘になりそうな気がしたので、併せて手作りのサラダチキンやきのこ類などをボノラート飲んだ後に少し食べてます。これだけでおなかいっぱいになるので間食も減りました。お茶の時間にお菓子も食べてますが、前より少なくても満足してるのが不思議です。
クッキーなら1〜2枚、ポテチも5〜6枚程度に意識してます。ストレスをためたら意味がないと思い、全く食べないより少し食べるくらいがわたしには合ってるようです。
併せて夜寝る前にYouTubeの寝ながらできるストレッチを見ながら始めたら寝起きもスッキリだし、ボノラート以外にも多少食べているせいか、お通じも今までと変わりなくあります。
お値段が高いのがネックですが、続けたいと思える商品だと思います。