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やるとしたら朝と夜しか出来ないです、お昼はご飯を食べないといけないです。
朝と夜するとしたら、ボノラートは1袋何日分ですか？
あと、携帯しかないのですが、携帯から買える所はありますか？
色々なサイトで賛否両論ありましたが、公式サイトを閲覧し購入を決意し実践してみました。
４日間ガンバリズムで、プールにて２時間ウォーキングと水泳の運動を行いながら、４日間で３.２キロ減で確かにウエストなどもスリムになりましたが、お正月などもあり、徐々に元に戻りました(￣□￣;)!!
真面目に取り組めば確かに良い商品だとは思いました。
短期集中で体重を落としたかったので使用しました。
置き換えダイエットなので、使用中は確かに落ちます。
ですが、飽きます。
飽きて食事を元に戻すと、体重も戻りました。
明日ボノラートが届くのですが、質問で、身長150センチ、体重50キロです。
同じような体型の方で痩せた方いますか？
だいたいどれくらい痩せたのか教えて欲しいです。
いろいろと言う人はいますが、私は
ボノラートのおかげで希望体重を
維持できてます。
ちょっとオーバーしたな
と思ったら飲むようにしてます。
するとすぐに戻ります
。
買い物はいろんな意見に惑わされず、自分で納得して買うようにしてます。
よかったからこそのリピートです。
ダメならもう買わないですからね。
ミクシーでボノの口コミ書いてる方、大抵業者の人みたいなんですが
(ボノの会社の本だけレビューに書いてたり、３日以上ログインしてない)
ここの口コミは信用して良いんでしょうか？不安です。
味は、甘味料や紅茶などと混ぜれば普通に飲めます。が、全然体重減りませんでした…。豆腐や野菜は食べてもいいとのことなので普通に食べましたが、それがいけなかったのか？それにしてもカロリーは低いのに。
161センチ45．6キロで一日４杯でほぼなにもたべずにがんばりましたが結果、体重プラス0．8キロ体脂肪プラス2パー 、、、どうゆーこと！？がんばったのに太った
garu様&iF89F;
半年もリピしてらっしゃるんですね&iF99A;&iF99A;&iF99A;
私も何だかんだで２ヶ月ぐらい朝食代わりに飲んでます。
ついついお菓子とかお酒&iF9F0;飲んでますが、ボノをしるまえよりは痩せました&iF9A9;
１６５センチ６２キロと太めですが(笑)生理後ガンバリズムで５０キロ台、そして維持頑張ろうと思います&iF9A9;
因みにホットコーヒー風がオススメです&iF995;
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
メディキュットはお値段以上でとってもおすすめです！ 履くだけで夜中に2回トイレに…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
何にもかわりません。 太らないだけいいのか、、、 いや、食べる量は変わってないし…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
一袋終了時、思ったほど体重が減らなくてこれも他のダイエットと同じくダメかと思ったが体が熱くなり、オナラは回数が増えた感じだった。
しばらくして二袋目に挑戦。
徐々にウエストが減りだした。
お金が続かずやめてみた。普通食にもどしたのに、しばらくは体の熱いのが続きふくらはぎも細くなってる感じ！！
もう少し続けた方がいいんだろうけど、
お金と相談中。