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ガンバリズムで3日目です。1日目を終え1.9キロ減で2日目を終え0.7キロ減で今は2.6キロ減です。明日の朝の体重がドキドキです。体重よりサイズと言われますがやはり体重は気になってしまいます。明日で終わりですが夜出来ないのでちょっと挫折した気分ですが頑張ろうと思います。味は嫌いではないけれど粉が多少固まってしまうのと最後の振った時の泡が微妙です。
みなさん頑張ってるみたいですねぇ！
グラノザイムと併用してがんばろぉと思いましたが、私には続けられない感じでした。
グラノザイムは結構美味しいのでなくなるまで続けてみますが、ボラノートは
味が美味しくないとの書き込みがある様に本当にマズイというか、鼻にのこる感じ？何とも言えない感じがダメでコーヒーだとカフェオレみたいカナと実施するも全然ダメでした。
以前６キロ痩せた事もあるので私には軽い運動と食事制限のが合っている様です。
運動や食事制限を我慢するより味を我慢する方が良い方には良いのカモ？
私の場合はかなり肥満なのですが４日間で太ももと顔が細くなった位です&ezF454;いつもはいているズボンより（②size下げて）ジーンズ買ったのですがはけました&ezF37E;お腹はへその辺りが凹んでます&ezF649;
大幅減量より標準に近い方が内臓脂肪も少ないので目に見える効果があると思います（口コミや体験談から）
体重はまだまだ３キロ減なので生理後またガンバリズムします&ezF485;
ガンバ４日間しました&ezF649;１日目は下痢（ガスによるもの？）お腹ゴロゴロ&ezF6BF;その後は便秘と普通を繰り返しという感じ。かなりキャベツサラダやおやつ昆布、ゆで野菜＆こんにゃくばかりたべていましたが…
多少の便秘は食べる量が減るので仕方ないと思います&ezF6CF;一定量溜まったら出る的な(^_^;)
肌はツルツルです&ezF37E;
今回は-
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
メディキュットはお値段以上でとってもおすすめです！ 履くだけで夜中に2回トイレに…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
何にもかわりません。 太らないだけいいのか、、、 いや、食べる量は変わってないし…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
かなり好評やったんでウチも先程買ってみました&sF962;
けど金銭面もあって２袋が限界でした&sF963;
２袋でも効果があることを願ってるんですが、これは飲んですぐ見た目に効果がありますか？
ウチは今年高２になるんですけど、いい加減ミニスカやらショーパンやら着こなしたいんです&sFB51;
周りの友達は細い子ばかりでショーパンはいておしゃれしてるのにウチはあんまり足を出せない始末&sFB51;
来週の金曜日に身体検査もあるんでそれまでに少しでも痩せたいんです!!&sF9D1;
体重も減らしたいけれどとりあえず見た目に変化が現れてほしい&sFB46;&sF962;
特に太ももに効果があると嬉しいんですが……&sF9D1;
ちなみにウチは166㌢で56㌔です…(´;ω;`)