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火曜からはじめました！
マイクロと比べると、甘ったるくないし、紙にかいてある通り二段回シェイクすれば滑らかになってダマできないし、腹持ちいいしで続けられてます。
2日終えて、2㌔減りました。
初日→朝1杯と果物、昼1杯、夜サラダ
2日目→朝1杯と果物、昼2杯、夜1杯とサラダ
です。
昼は職場なので目立たないように、午後ティーで割ってます。
肌の調子もよくなったし、気に入ってます。あと2日頑張ります！
また報告しま～す。
あきこさん>
私は楽天で
普通に買えましたが
在庫なくなったりぢゃ
ないですか？
そんなことあるのか
不明なところですが
もしそうなら、
新入荷されると思いますよ
ボノラートとても評価が良いのですが、探しても売ってないんです&iF9D3;楽天で見ても商品の情報は出ていても販売してなくて…最近買った方どちらで購入したか教えて下さい&iF9AB;
二食だけ置き換えのユックリズムで水曜日に開始しました。
口淋しくて野菜も食べてますし本当はダメなんですが、、、金曜日からはお昼にパスタのコースを食べてしまったり、二日続けてお酒を飲んでしまったりとダメダメでしたが、今のところ156cm/52.5kg⇒50.8kgと-1.7kgです。
一昨日スパでのんびり長くお風呂&サウナをしたこと以外正直他に何もしていないし、ルールも守れていないけど減ってきているので嬉しく思ってます。
私は味もあまり得意でなくて、溶け残りが口に入るともっと無理！と思いつつ飲んでますが、頑張って続けたい！という気持ちのほうが強まっています。
残り飲み切ったらまた報告します！
新しい方を４回買ってやってます。
ボノラートが体にあったみたいで、１袋で２キロが
コンスタントに減ってます。
減り幅が皆さんよりタップリあるから痩せやすいとも
言えるのですが
前のストロベリー味が好きだったから、新しい方に
なって飲む楽しみがなくなったのが残念
と思っていたら、ヨーグルトソースのストロベリーを
入れて飲んだら、前のより美味しい
ただカロリー的に５杯全部それでは飲めないので
１日２杯までと決めて飲んでます。
前のボノラートが好きだったのに
という方は絶対気に入ると思います
PS 管理人さんへ
最近新しいボノラートも楽天にでてますよ。
TOPの画像リンク、かえた方が親切かも
クチコミ評価が良かったのでポチ。明日からユックリズムで始める予定です！また報告します。
まさん
過去レスとかサイト見れば分かると思いますが…20杯分、3食置き換えで4日分ですよ
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
メディキュットはお値段以上でとってもおすすめです！ 履くだけで夜中に2回トイレに…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
何にもかわりません。 太らないだけいいのか、、、 いや、食べる量は変わってないし…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
私ゎかなりの下半身デブなのですが…下半身も痩せる事ができますか&iF9AB;??
…教えてぃただけたら本当に助かります&iF9F4;