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今日で２日目終了で－１．６ｋｇ&ezF7F4;&ezF37E;
味にさすがに嫌気がさして、今日はノンカロリー甘味料を入れた所、劇的に美味しくなりました&ezF378;
ただ一つ気になるのが、体脂肪が増えてることです&ezF3EF;&ezF3EF;
体重が減った分、体脂肪の割合が増えた&ezF3F0;&ezF3F0;
ということはまだ脂肪が減ってない&ezF3F0;&ezF3F0;
脂肪が減るのには時間がかかるのですかね&ezF7CE;&ezF7CE;
何か後から減ってくると体験談で書かれていた方もいたような…経験ある方いらっしゃったら教えて下さい&ezF396;&ezF7CE;
あたしは高２の女子です(^ー^)
今日からボノ始めました&ezF37E;
でもお金がなくて１袋しか
買えなかったんですけど‥
ガンバリズムで４日だけで
痩せられますかね(>_<)??
おすすめの味付けとかも
あったら教えてほしいです&ezF378;
痩せました。
３袋買ったのでガンバリズムで１袋、適当に１袋、食べ過ぎたときに一杯と３袋目がまだ残っていますが、ジーンズがゆるゆるになり独身の時の服が入るようになりました。
ボノラートを中断して食べてもすぐ戻らず（結構甘いものも食べたりしてますが）ちゃんと維持してます。これは本物でした！
ヤマシタさん
値段は楽天で買うと
一袋8800円でしたよ!
あと初めの頃は、
味が苦手だったけど
今はお腹が膨らむから
我慢我慢！って豆乳を
意識しながら飲んでます★
私的に味慣れましたね！
あと私は少し便秘に
なりました！！
トイレは近くなりますが
やっぱり水分なので
無駄なものがたまらないから仕方ないのかな
って考えてます！♪
初めまして。
今まで色々なサプリメントなど試してみましたが、どれも効果がなく…口コミを見ていた所、ポノラートの評判がとても良いので気になっている所です。
使用経験のある方、よろしければ教えて下さい(>_<)
・味は不味いとの意見が多いですが、どの程度ですか？
・便秘症なのですが、お通じに変化はありますか？
・値段はおいくら位でしょうか？
どれか一つでも良いので、お答え頂けると幸いです(^_^)
よろしくお願いします。
高校２年の女の子です。
先日ボノラートを
購入して今日から
ボノラート飲んでます。
正直かなりまずい…
そのままではとても
飲めないです
コーヒーとかいれたら
何とか飲めますが
後味が…（笑）
涙目なりながら
飲んでます。
一日五杯なんて無理（笑）
まあでもダイエットなんて
何かを我慢しなければ
できないものだし
とりあえず四日間
我慢して飲みます(・_・、)
また報告にきまーす！
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
メディキュットはお値段以上でとってもおすすめです！ 履くだけで夜中に2回トイレに…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
何にもかわりません。 太らないだけいいのか、、、 いや、食べる量は変わってないし…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
私も最近やり始めて、今日て5日になるんですけど、初日との差が－2.8です！ 体脂肪が私も増えたので、問い合わせた所、体重が減るとよくある現象らしいですf^_^;
私も徐々に体脂肪も減ってきました！