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夕食をマイクロに置き換えました。シェイクの味も私には合っていましたし、夜更かしをしなければ空腹感も堪えることができました。 しかし、止めるとリバウンドがあります(笑) 強い意志を維持出来ればお勧めです。 若い時の方が体重の落ちが早かったです。現在は運動の併用も必要です。
色々試しましたが、置き換えの中では断トツに腹持ちがいいです。
なので続けやすく、続けている間は着実に結果が出ます。
お勧めは飲むヨーグルトと混ぜることです。カロリーは上がるけど、味と腹持ちが良くなります。
お高いので経済的に続けられなくなるのが難点です。
一人暮らしで、自分の食事だけ考えればよかったので、朝・夜２回置き換えて、ダイエットに成功しました。
お昼は会社で、サラダ・ヨーグルト＋おにぎりなど。結果ダイエットに成功しました。
産後使いたかったのですが、家族の食事を考えないといけないので、ちょっと手が出ません。自分だけ違うものってできないから。。
28歳の時に2ヶ月で8kgのダイエットに成功しました。私の場合、朝昼置き換えで、夜は家族と同じご飯を食べていました。ダイエット中の2ヶ月間は間食は一切せず、水分も1日2ℓきっちり摂るように心掛けていました。他社の置き換えダイエットも試した事がありますが、2〜3kg痩せても胸もなってしまいましたが、マイクロダイエットは胸は減らずに、太ももやお腹周り等、痩せたいところのお肉がちゃんとなくなって、とっても綺麗に痩せる事ができて大満足でした。ただ2ヶ月で10万円使いました◦◦◦高いなりの効果はあると思います！
15年前に一度チャレンジして、当時は1ヶ月で12キロ痩せました。6.7年維持しましたが、その後、介護や仕事のストレスで暴飲暴食に走り、昨年末に一時80キロを超えたため今回「困ったときのマイクロダイエット」に頼ることにしました。
現在、昼・夜をドリンクタイプに替えて2週間経ちました。基礎代謝が落ちていることは承知の上で、敢えて運動をしていません。
停滞期用にとってあります(笑）
目標は3月中旬までにもう10キロ減量！
何しろ定価がお高いのでキャンペーンを駆使し、無駄遣いにならないよう結果を出したいです。
結婚式のために一度だけ試してみようと思いました。
やはり、高額な商品のためすぐにおちましたが、やはり普通の食生活に戻すともちろん戻りました。
むしろ、リバウンドでした。ちょっと、気を抜くとすぐに戻るので気を付けないといけないです。
置き換えダイエットの先駆け。
他の置き換えものも試しましたがこれが一番効果あった気がします。
ただ、やっぱりお値段が高いので継続するのはなかなか難しいです。
マイクロで短期集中してある程度落としたらその後も継続して食事に気をつけないとあっと言う間にリバウンドしちゃいます。
他のダイエットを色々と試して、全く効果がなかったのですが、これは痩せます。ただ、お腹はすぐにすくので、我慢が必要です。そして高価だからといって、やめるとすぐにリバウンドしてしまいました。やはり食事と運動が大事ですね。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
まだ使用が浅いので、使用感の感想です。 夕食前に引用していますが、食事してすく満…
腹持ち悪く結局他にものを食べてしまう。普通に水などを飲んだ時と感じ変わらず。 そ…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
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旅行先で水着を着るためにダイエットを決意しました。とても高額なので、だからこそ無駄にしてはいけない！と気合いも入ったこともあり、効果はありました。でも、残念ながら、ダイエット終了後はすぐにリバウンドしてしまいました。