よっちゃん 女性 | 46歳 | 160cm 使用期間 4ヶ月 体重変化 63kg⇒59kg
色々試しましたが、置き換えの中では断トツに腹持ちがいいです。
なので続けやすく、続けている間は着実に結果が出ます。
お勧めは飲むヨーグルトと混ぜることです。カロリーは上がるけど、味と腹持ちが良くなります。
お高いので経済的に続けられなくなるのが難点です。
一人暮らしで、自分の食事だけ考えればよかったので、朝・夜2回置き換えて、ダイエットに成功しました。
お昼は会社で、サラダ・ヨーグルト+おにぎりなど。結果ダイエットに成功しました。
産後使いたかったのですが、家族の食事を考えないといけないので、ちょっと手が出ません。自分だけ違うものってできないから。。
28歳の時に2ヶ月で8kgのダイエットに成功しました。私の場合、朝昼置き換えで、夜は家族と同じご飯を食べていました。ダイエット中の2ヶ月間は間食は一切せず、水分も1日2ℓきっちり摂るように心掛けていました。他社の置き換えダイエットも試した事がありますが、2〜3kg痩せても胸もなってしまいましたが、マイクロダイエットは胸は減らずに、太ももやお腹周り等、痩せたいところのお肉がちゃんとなくなって、とっても綺麗に痩せる事ができて大満足でした。ただ2ヶ月で10万円使いました◦◦◦高いなりの効果はあると思います!
15年前に一度チャレンジして、当時は1ヶ月で12キロ痩せました。6.7年維持しましたが、その後、介護や仕事のストレスで暴飲暴食に走り、昨年末に一時80キロを超えたため今回「困ったときのマイクロダイエット」に頼ることにしました。
現在、昼・夜をドリンクタイプに替えて2週間経ちました。基礎代謝が落ちていることは承知の上で、敢えて運動をしていません。
停滞期用にとってあります(笑)
目標は3月中旬までにもう10キロ減量!
何しろ定価がお高いのでキャンペーンを駆使し、無駄遣いにならないよう結果を出したいです。
結婚式のために一度だけ試してみようと思いました。
やはり、高額な商品のためすぐにおちましたが、やはり普通の食生活に戻すともちろん戻りました。
むしろ、リバウンドでした。ちょっと、気を抜くとすぐに戻るので気を付けないといけないです。
置き換えダイエットの先駆け。
他の置き換えものも試しましたがこれが一番効果あった気がします。
ただ、やっぱりお値段が高いので継続するのはなかなか難しいです。
マイクロで短期集中してある程度落としたらその後も継続して食事に気をつけないとあっと言う間にリバウンドしちゃいます。
他のダイエットを色々と試して、全く効果がなかったのですが、これは痩せます。ただ、お腹はすぐにすくので、我慢が必要です。そして高価だからといって、やめるとすぐにリバウンドしてしまいました。やはり食事と運動が大事ですね。
20代の頃に60キロオーバーして危機感を感じて四箱購入。朝ごはんは普通に食べて昼と夜を置き換えにしたらみるみる痩せていき、一カ月で体重は10キロ減でした!金額が高いので継続はできず、食生活を元に戻したらやっぱりリバウンドしましたね…。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
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置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな?と思っ…
QVCで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
夕食をマイクロに置き換えました。シェイクの味も私には合っていましたし、夜更かしをしなければ空腹感も堪えることができました。 しかし、止めるとリバウンドがあります(笑) 強い意志を維持出来ればお勧めです。 若い時の方が体重の落ちが早かったです。現在は運動の併用も必要です。