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体重が増えてきたので、3ヶ月間だけお昼ご飯に置き換えました。体重を落とすきっかけになると思います。さすがにカロリーを抑えているので続きませんが、体重が一時的に目に見えては減ると嬉しいので、それを維持するためジムに通い、リンパのマッサージなど続けたら、半年で8キロ減り、ある程度食べ過ぎてもリバウンドする事もありませんでした。これだけで痩せるのはキツイと思います。
値段は高めかなぁと思いますが、その分商品のアフターケアや栄養もしっかりしてそうで購入。朝ごはんと時々夜にも置き換えに利用しました。生理前に食欲が増すので、その時は空腹感を感じましたが、しっかりお腹にたまる感じがします。
夕食の置き換えにと思い購入しました。最初の１週間で４キロ体重が減りましたが、２週目は体重の変化はあまりありませんでしたが、２週間で約５キロの減量に成功しました。
他の置き換え食品に比べる腹持ちもいいように感じます。
価格が高いことと、飲むときに粉っぽさが残って飲みにくく続けることができませんでした。
即効性はあると思います。
朝・夜置き換えでマイクロに挑戦。1か月平均5kg減量で3か月計15kg減りました。
健康診断の数値も驚くほど良くなり、真面目にこなせさえすれば、痩せるし健康になるし、良いダイエット商品だと思いました。
でも置き換えなので、その後は運動など頑張らないとリバウンドします。
２０代前半の頃やりました。
一日のうち、昼と夜を置き換えました。はじめは苦痛だったけどそのうち体重が落ちていき、半年で１０キロ落ちました。
運動は特にしていません。
しっかり置き換えれば効果の出る商品だと思います。
でも高い。。。。。
結果が出たダイエットはこれだけだな。
怖いくらいに痩せました。
しかしあれから10年
少しずつリバウンドし、もとの体重です。。。
当時とても忙しい生活してたので
空腹を感じずにいられたけど
専業主婦のいまは厳しいダイエットになると思う
20代前半の頃、3ヶ月くらいで10キロ痩せました。
平日のみ夜置き換えしてました。
痩せてもやつれる事はなく、肌はつるっつるだったしオススメです。
また太ってきたのでやってみたいけど…
あの頃は一人暮らしで家にお菓子とか無かったし家族もいなかったので出来ましたが、今は子供と夫にご飯作らなくちゃいけないしちょっときついかな…。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
まだ使用が浅いので、使用感の感想です。 夕食前に引用していますが、食事してすく満…
腹持ち悪く結局他にものを食べてしまう。普通に水などを飲んだ時と感じ変わらず。 そ…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
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置き換えダイエットとしては、お値段は張りますが、一箱で１キロは減りました。
二箱で２キロは、私の場合、減りました。
夕飯代わりに置き換えて、普通に生活しただけです。味に関しては、好みもあるでしょうが、ストロベリーなんかは、飲みやすかったです。