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使用したのは昔ですが、太りすぎてしまった時にやろうと思い使用しました。
もちろん、運動なども含め朝と夜置き換え仕手ました。
時間はかかりましたが、2年ぐらいは続けてました。
運動もしていたため、その後は体重増える事もなかったです。
現在進行形です。
22歳の頃、ひとつきに7キロ減って
54キロになったのですが、
妊娠中に14キロ以上増え、
今では妊娠中よりも増えてしまいました。
現在80キロです。これでも6キロ減りました。
以前のように、
バーンと減ることもないのですが、
ゆっくりと減ってはいます。
夏までにもう少し、減って欲しいです。
定期購入だと、28食品19800円で買える
ので、いくぶんはお財布に優しいですかね
まじめにつづければ確実に痩せられます。夏場は食欲も落ちるし、氷を多めに入れてデザート感覚でいくと続きますよ。逆に、冬場は続けにくいと感じました。劇的には痩せられないけど、続ければ確実にいくらかは痩せられます。
がんばって夕食とおきかえたら、結構はやく体重はおちました。二週間で3キロくらいです。
よいところは、肌がツルツルに！
けど、やはりお腹がすくので我慢が必要。
他のダイエットシェイクをいくつか試しましたが、これが一番はやく痩せました。
最初高いなぁーと思いながら試してみました。効果はそこそこ出ました。マイクロダイエットって値段が高い分ちゃんと飲むようになるんです。それも夜に置き換えるといいですが、空腹との葛藤は慣れません。リバウンド防止のために食べ過ぎた翌日の夜は今でもマイクロダイエットに置き換えをしています。
結婚式を控えているため購入。
一ヶ月ほど昼と夜を置き換え、体重体脂肪もゆるゆると減少してます。
周囲の人から痩せたねと言われたので効果はあると思います。
良い点
・水があれば手軽にできる
・味は美味しい(特にリゾットはおすすめ
・栄養面での不安がない
・胃腸の調子が良い(夜に固形物を摂ると胃もたれする体質な為
・普段の食生活を見直すきっかけになる
難点
・満腹にはならないので夜寝るのが大変&空腹で早朝(四時とか)に起きてしまう
・高い
流石に置き換えだけでは不安なのでランニングと筋トレを併用しての結果ですが。
あと2キロ痩せたいので追加購入検討中です。
旅行先で水着を着るためにダイエットを決意しました。とても高額なので、だからこそ無駄にしてはいけない！と気合いも入ったこともあり、効果はありました。でも、残念ながら、ダイエット終了後はすぐにリバウンドしてしまいました。
負担感がない食事置き換え商品がないかネットを見ていたところ、広告をたまたま見た…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
30代後半の頃、妹が続けられなかったマイクロダイエットを譲り受け、試しにやってみたのですが、夜ご飯をマイクロダイエットに替えて、約3ヶ月。摂取カロリーが減るので、当然痩せます。但し、味は何種類かあっても飽きるので、結構厳しいですね。