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友達がマイクロダイエットで痩せたので、自分もやってみようと思い始めた。最初はお腹もすくし味もイマイチ自分には合わなかったけどだんだん慣れたけれど、やっぱり味が…。もうちょっと自分に合う味だったら続いていたと思う。
久しぶりに体重計に乗ったら、やばかったので初めてみました。置き換えダイエットですが、仕事の関係で昼食時に置き換えました。意志が強ければ使えるものかと思いますが、自分は夜勤中心の仕事で、空腹でその後の勤務に支障が出そうなので中止しました。体重は変わらず、－１キロと書きましたが、誤差の範囲でしょうね。
朝晩置き換えにして2カ月で7キロ落としました。
牛乳や豆乳で割って味は美味しく頂け飲んだ直後は
かなり満腹感も得られます。
ただ1日2食の置き換えはお値段はやはり10万円ほどかかりました。
置き換えなので食事を戻すと体重も戻ります。
何かのイベントに向けてなど短期ダイエットには良いかもしれません。
確かに痩せましたが、高すぎて続けられませんでした…
おかげで直ぐに戻ってしまって、あの高いお金が見事に飛んでいきました…
もう少し手の届くお値段だと嬉しいんだけど…もう買いません。買えません？？あと、味によって、飲みにくいものもありました。粉っぽくて…
２食置き換えをしたので、バードだったかもしれませんが、体調は寧ろ良好でした。一週間を過ぎた頃から順調に体重が落ちました。ただ、値段が高く継続に罪悪感を覚え(暴飲暴食で太ったくせに、また大枚はたいて痩せようとするところ)、他の置き換えに変えたところ、栄養が足りないのかフラフラしてしまいました。そんかことかマイクロダイエットは良質だと再確認。
20代の時、腰がヘルニアになり医者に痩せるように言われて始めて見ました。
便通もよくなりよかったですが、お腹は初めはすくし、運動もしないと絶大な効果はなかった気がします。でも、健康的に痩せれました。
ダイエットは結局は食事制限と運動しかないと思います。
10年前のまだ代謝がそんなに落ちていない時に飲んでいました。置き換えなのでどんどん落ちました。今飲んでも昔のようにスルスル落ちないと思います。飲むのをやめて何も考えず元の食事に戻したら元の体重に戻りました。落ちた後のケアが重要ですね。置き換えは痩せないはずないので価格が割高に感じます。
知人に勧められて購入しました。飲んでいる間は体重も減り効果を感じますが、2人ともがやめると元に戻って以前よりも体重が増えましたで正直おすすめできないし…お金の無駄だと思います。
痩せてからいかにキープする方法を考えた上で購入した方が良いかと思います。
飲み続けているうちは痩せますが飲み終わるとあっという間にリバウンドします。
しかも、値段が高い為、長く続けるにはお金が必要となります。確かに痩せますが使用期間中はずっと空腹との戦いで結構厳しかったです。
味が美味しくて続けやすかったです。ドラッグストアで買えるので手軽で便利だと思い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
体重は10キロ以上痩せた。でも身体が慣れるまでは具合悪くて吐き気とめまい。でも食…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
私は味も好きでダイエットの補助食品として優秀でした。夏場が特におすすめです。酸…
色々あり5日間ファスティングしました。 口にするものは水のみ 開始直後は2キロ痩せ…
まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置…
なんとなく抜きがちな、朝食がわりに飲んでいます。12袋おためししています。 皆さん…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
私がマイクロダイエットをしていたのは15年前です。
当時、特に苦労なく5.6キロ痩せましたし、味も好きだったので結構な数量買いました。
一生続ける経済力と忍耐力が無いと必ずリバウンドしますので、最終的に1…
延々と毎日700円購入できるなら効果ありです。
健康体と収入は比例しますので、現実的に高収入であればマイクロダイエットに限らず食材もこだわる事が出来、ダイエット食品を使わなくても、収入を増やす事がダイエットです。
身もふたもないですが、同年代を見ると
高収入＝スリム
低収入＝肥満
私の周りではこれが鉄板です。