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私はマイクロダイエットを何十万も購入して飲みました&iF9AB;実際飲んでる時は痩せます、でもお金も高いしやめると必ずリバウンドします&iF9A9;さらにリバウンドするのがこのマイクロダイエットの特徴です&iF9A9;いろんなダイエット試したけどマイクロダイエットだけは二度とやりたくないダイエットです。お金ただ捨てただけでした&iF9AB;友達もみんな更にリバウンドしたと同じ事を言っていました。怖いですマイクロダイエットだけは…絶対におすすめしません
マイクロダイエットのモニターをしていた経験があります。
実際に１３箱使用し１３ｋｇダイエットしましたが、マイクロ以外の食事を１食５００キロカロリーにする事を指導されていました。
マイクロダイエット後、リバウンドしない人は、普通の食事に戻した後も一食５００ｷﾛｶﾛﾘｰの食事を維持していた人だけです。
マイクロダイエットは、適切な食事の量を胃に覚えさせるきっかけをつかむものだと思います。
マイクロで成功した後は、そこでダイエット終了させてしまうのではなく、バランスの良い一食５００ｷﾛｶﾛﾘｰの食事を続ける事です。
要は、マイクロ以外の食事を気をつけなければダイエットは成功しないということです。
マイクロ摂取以前の食事に戻してしまえば、お金をいくらかけても元に戻ってしまいますよ。
あとは、筋肉量を減らさないダイエットをする事です。モニターでいた間、ずっとなんらかの運動（ウォーキングとか部屋でできる運動など）をするように言われました。
ダイエットは何でもそうだと思いますが、飲むだけ とか 塗るだけとか 魔法はないのですね。。。
私も、モニターだった時を思い出して、できることからまたダイエットをしようと思います。
まだドリンクタイプは冷たいとのめるけど・・・スープタイプは飲むことができない物が多かった。。。
高いのに美味しくなさ過ぎて
友達にもあげたけど飲み込んだといっていた。これを買うならプロテインドリンクを薬局で買ったほうが安くやせれるきがする。
満足感がなく、余計にストレスでした。
しかも美味しくないし
お金もかかりすぎる。
そりゃあ、普段の食事を
200kcalもない飲み物だけに換えれば
痩せられますよ・・・。
普段からあまり食べない方には
効果があるのでは。
長年、運動選手していた胃袋には
耐えられません。
買ってしまって余った分を、
今は甘いものが欲しいときの
おやつ代わりに飲んでいますが
おやつ代わりとしたら
結構カロリー有りますよね・・。
１０年ぐらい前にやりました。一食置き換えしましたがすぐ空腹になるし、高額だし、続きませんでした。栄養面では問題なさそうなので空腹に耐えられる人なら出来るかも。
１５年前に試して２～３ヶ月朝ごはんを置き換えただけですが、１５キロ痩せました。
ですが時間の経過と共に１０キロ位リバウンド・・・
高いしずっとは続けられませんね。
効果はすぐ出ます。
栄養がちゃんと入っているので
絶食中のフラフラ感はありません。
このダイエット成功後のリバウンドに気をつければ大丈夫だと思います。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
まだ使用が浅いので、使用感の感想です。 夕食前に引用していますが、食事してすく満…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
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運動によって食欲が増進しちゃったのかなぁ
でも、続かなくて戻った
とても、高価です。
本当に、大金はたいて後悔してます。
一食置き換えなので、根性が必要です。始めは、もったいないし、効果を出すために、頑張るので、痩せます。
でも、飲み会が入ったり、食べてしまったり、落ち込みリバウンド！！！
やめた後も、誕生日やキャンペーンでDMが届き、何度ももう一度！これが最後！と、お金を捨ててしまいました。
私のような意志の弱い派には、絶対お勧めできません。