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まだドリンクタイプは冷たいとのめるけど・・・スープタイプは飲むことができない物が多かった。。。
高いのに美味しくなさ過ぎて
友達にもあげたけど飲み込んだといっていた。これを買うならプロテインドリンクを薬局で買ったほうが安くやせれるきがする。
満足感がなく、余計にストレスでした。
しかも美味しくないし
お金もかかりすぎる。
そりゃあ、普段の食事を
200kcalもない飲み物だけに換えれば
痩せられますよ・・・。
普段からあまり食べない方には
効果があるのでは。
長年、運動選手していた胃袋には
耐えられません。
買ってしまって余った分を、
今は甘いものが欲しいときの
おやつ代わりに飲んでいますが
おやつ代わりとしたら
結構カロリー有りますよね・・。
１０年ぐらい前にやりました。一食置き換えしましたがすぐ空腹になるし、高額だし、続きませんでした。栄養面では問題なさそうなので空腹に耐えられる人なら出来るかも。
１５年前に試して２～３ヶ月朝ごはんを置き換えただけですが、１５キロ痩せました。
ですが時間の経過と共に１０キロ位リバウンド・・・
高いしずっとは続けられませんね。
効果はすぐ出ます。
栄養がちゃんと入っているので
絶食中のフラフラ感はありません。
このダイエット成功後のリバウンドに気をつければ大丈夫だと思います。
以前飲んでました
高額なので財布はかなり厳しい状態でしたが、半年ほど夕食をこれだけにしたら１０キロ以上落ちました
やめてからすでに３年たちますが、体重は変わりません
味も不味くないし、がんばってよかったと思います。
効果はすぐに出ましたょ。
とりあえず短期間(短期間といっても1ｹ月ぐらいですが…)で効果が欲しい人には向いているんじゃないかと思います。
ただ、お値段も高いですし自分で維持するのはなかなか難しく、やめるとすぐに戻りましたが…。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
運動によって食欲が増進しちゃったのかなぁ
でも、続かなくて戻った
マイクロダイエットのモニターをしていた経験があります。
実際に１３箱使用し１３ｋｇダイエットしましたが、マイクロ以外の食事を１食５００キロカロリーにする事を指導されていました。
マイクロダイエット後、リバウンドしない人は、普通の食事に戻した後も一食５００ｷﾛｶﾛﾘｰの食事を維持していた人だけです。
マイクロダイエットは、適切な食事の量を胃に覚えさせるきっかけをつかむものだと思います。
マイクロで成功した後は、そこでダイエット終了させてしまうのではなく、バランスの良い一食５００ｷﾛｶﾛﾘｰの食事を続ける事です。
要は、マイクロ以外の食事を気をつけなければダイエットは成功しないということです。
マイクロ摂取以前の食事に戻してしまえば、お金をいくらかけても元に戻ってしまいますよ。
あとは、筋肉量を減らさないダイエットをする事です。モニターでいた間、ずっとなんらかの運動（ウォーキングとか部屋でできる運動など）をするように言われました。
ダイエットは何でもそうだと思いますが、飲むだけ とか 塗るだけとか 魔法はないのですね。。。
私も、モニターだった時を思い出して、できることからまたダイエットをしようと思います。