ぷりけ
他の食事も気を付けてジムにも通いましたが夕食置き換えで3か月位で6キロ位痩せました。ただ結構高額なので安ければもっと買いやすいのですが、そのぶん栄養バランスが他の置き換えタイプのダイエット食品よりいいのだろうと勝手に信じてます&iF9F8;
美味しいし一回に5
数年前に三ヶ月くらい、スープタイプを夜置き換えで使用しましたが体重はほとんど変わらず、家計が厳しくなったので断念しました。飲んだ直後は水分?でお腹がふくれますが、すぐに空腹を感じてしまいました。やめた後、前よりも体重が増えてしまいました(T-T)
最初は頑張ろうと思って頑張っていましたが、周りが普通に食事をしているのをみて、だんだん辛くなってしまいました。
しだいにストレスになって、リバウンドしました
1年前にやりました。
夕食1食切り替えで、4-5キロやせたかな。
ただ、リバウンドもはやい。
コストを考えるとカロリー計算かな・・・と思い、リピートはしませんでした。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ~と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
QVCで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな?と思っ…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
続ければ痩せると思う!!けど満腹感がなく、我慢している状態が続くので苦しい(゜ε゜)
値段も高いので、正直買わなければ良かったと後悔してる…。
栄養バランスはいいと思うけど、我慢して続けたらリバウンドが待ってる…。