ローカロ生活の評価5の口コミ

雑炊は満足感足りませんでしたが美味しいです。でもこれは続かなあと思って…
私はラーコン5種類で三ヶ月10キロ減量できました。たくさんかんでスープまで飲み干せば満足感高いです。値段が安い時を見て買ってました。

最初は夜の置き換えで、朝起きると体が軽いのを体感。
２～３日したら調子が良くなり、お昼も会社で雑炊・おにぎりを変えて食べています。
ローカロおにぎり２個とどんぶり一つをおかずにして食べたら結構満腹です。雑炊もカロリーが低いので２個からなれていけばきつくなかったです。
最初の１週間を過ぎたら一つでも慣れてきました。

１週間後からズボンの上にお腹が若干乗っかっていたのに、
ウエスト部に手が入るようになりました。

今まで色々なものを買ったけど、ローカロ生活が一番健康的で自分にあっていたので続けようと思います。

はじめて書きます。うちの父がおかゆのを持って帰ってきたので食べてみました。ちゃんと数分間ふやかして食べないと美味しくないですが、しっかりふやかして食べるとおいしいです。また、結構味が濃いと思ったのでお湯を多めに入れ、もし味が薄くなったら醤油を少したらすようにしています。
個人的にはたらこのと、鳥団子のが好きです。これにお湯で温めた豆腐を崩して入れて食べると満腹間があるのでおすすめです。

雑炊を試しているところです
味はおいしいと思います
１０キロ以上の産後太りを減らしていく目的で
食べ過ぎていた夕食を調整するために
夕食は雑炊＆きゅうり・大根のサラダを食べています
１杯で５０kｃａｌ以内なのですが
量が少ないので雑炊は１回に２個食べていますが
それでも一食１００ｋｃａｌ以内・・・
１ヶ月で２キロ落ちたので
続けていこうと思います