カロリー専科生粋（イキイキ）ぞうすいの効果と口コミ

代替食にしようと思ったのですが、足りなくて結局２つは食べてしまいます…
味は美味しいのですが、コスト面からいってもこれなら雑炊を自分で作ってもよいかな…と思いました。
私にはあまり効果はありませんでした。

年齢的に体重減少が難しくなって来たので、置き換え用にと、継続しました。
味はそこそこです。何種類かあるので、飽きずに続けられます。量が少ないので同時に２つ食しています。運動をすれば効果があるのかもしれませんが、通勤時のウォーキング程度なので、増減はありません。
現在は、暴飲暴食した後の食事に置き換えています。

ネットで見つけて購入してみました。お湯を注ぐだけの手軽さがあります。小腹が空いた時に少し食べれて満足度は高いです。味もおいしい。痩せるためというよりは、太らないための食べ物としてとても有用かと思います。

無理です、痩せません。
色々試してみましたがこれも変わりません。
やっぱりしっかりと運動をすることがとても大事だと思いました。
リピートするつもりでしたがリピートしません。
期待していただけとても残念な結果です。

40代になり今までの方法では痩せなくなってきましたので
運動＋置き換えダイエットと思い、試しに購入してみました。
味は普通です。量がかなり少なく、これ1つでは到底満足感は得られません。
私はいつもサラダ等をプラスしておりました。
続けることができれば、それなりに効果はあると思います。

糖質制限を目的として購入しました。
量が少なく、置き換えダイエットは無理だったので、
ご飯を食べずに、おかずとこちらを食べるようにしています。

1ヶ月で３ｋｇほどやせたので、効果はそれなりにあったかと思います。

やはり、味が、飽きてしまい続きませんでした。カロリーの低いものを何かひと手間加えたいですね。販売元もそんな、レシピを出してくれれば、もっと、購入する方が増えるのでは、ないかと思います。

しばらくはこの一食で我慢できますな、なかなか続けるのは難しかったですね。間食しないと、お腹がもちません。強い信念がないと続かないと思います。

僕は車椅子の２５歳です。高３でイキイキ雑炊を始めて
一年で、７１キロから５３キロまで落とす事が出来ました。
高校卒業後は、瘦せられた事への満足感と油断から
雑炊をストップし、普通の食事をしていたら
５年で１２キロリバウンドしてしまい６５キロになってしまい
去年から雑炊を再開し、約一年経過の現在は
５０キロまで落とす事が出来ました
車椅子での生活なので、消費エネルギー少ないので
瘦せるにはイキイキ雑炊は、効果大です。

商品写真をみておいしそうだと思って購入しましたが…

実物はスープにお米と具材を少し加えただけのような状態で、具もお米もとてもすくないです。

ダイエット諸費君にしては味は悪くないですが、
おいしいというほどではありません。

1個では足りなかったので2個まとめて食べましたが、
それでも3-4時間程度しか持ちませんでした…

朝食の置き換えですらお腹がすいて辛かったので、
夕食の置き換えはまず無理だと思いました。

1食これに置き換えて痩せるというのは、
あの量では、まあ…当然だろうなと思います。

今は市販のダイエット食品ではない
フリーズドライの雑炊を食べています。
通常の食事に比べればカロリーは低いですし、
何よりおいしいので。