ライザップ（RIZAP）

詐欺ですね。効果なし。まずトレーナーが自覚もなく、チャラい感じでした。三ヶ月で三人に会いましたが、うち二人に連絡先を聞かれ、プライベートで飲みに誘ってくるレベルでした。三ヶ月で、50万以上払いましたが、痩せたのは2キロ… 卒業後も個人的に連絡がくる（飲み、旅行）レベルのトレーナー。
まず、夕飯を豆腐に…って、トレーニング関係なしに2キロは痩せます。筋トレもお遊びレベル（笑）
お金、ドブに捨てました。
ちょっと痩せた友人もかなりのリバウンド。
ライザップだけは薦めません。

正直プロのライセンスをもったトレーナがひとりもいないのはどうか。
また、ただの筋トレ好きにトレーニングを教えれることができるのか
怪我をした報告が多いがほんとうなのか
ストレッチなしの筋トレでしなやかな筋肉は形成されるのか

使い方

高い理由は、広告宣伝費と人件費 家賃だろうなと思いました。
パーソナルトレーニングのジムは他にもたくさんありますし、サプリだけで10万円近くを勧めてくるのをみると、結局入会金とサプリの売り上げがあれば、返金しても赤字にならないようになってるんだろうなーと。

トラブル（解約・通報・勧誘・電話対応等）

食事制限、週二回のきついトレーニングでマイナス5キロです。
確かに周りからは痩せたねって言われたけど、あれだけ食事制限、食事管理して、高いお金払ってたったの5キロかぁと思いました。
辞めた後は一カ月程であっという間に元の体重に戻り、現在+2キロくらいです。
お金と努力をドブに捨てた気持ちです。
相当意思が強くない限り反動で絶対リバウンドしてしまうと思います(笑)
むしろ、元の体重より増えたって人いっぱいいる気がします
あと、トレーナーの態度は最悪でした。やる気を感じないし、終始馴れ馴れしいタメ語でした。

糖質制限は確実に痩せるという実感はあり，効果はあると思います。
しかし，一流の料金をとっているにもかかわらず，会社としてあまりにいい加減。開いた口がふさがりません。

食事管理のアプリがあるのですが，これがひどい。トレーナーとの連絡にも使用するのですが，送信できないことが多く，また操作中にフリーズしてしまい再起動しなければならないこともしばしあります。最大の問題は，計算が合わない（数値がおかしくなる）ということです。食事管理のアプリとしては致命的です，数値がおかしくなることをRIZAPに伝えると，回答はなんと「（あなたの）入力ミスです」とのこと！　もちろんそんなはずはないので，強く調査を希望したところ，やっとアプリの不具合であることを認めました。しかし「入力ミス」については，何のコメントもないので，「入力ミス」ではなくアプリの不具合であることを私が証明しなければなりませんでした。不具合が出る操作方法を私から提示をし，はじめて「入力ミス」ではなくアプリの不具合によるものだと認めたのです。
いずれにせよ，アプリの不具合をたいした調査もせずに客に責任を押し付け，こちらから証拠を出さない限り自分のミスを認めないという卑怯な姿勢には怒りを通り越し，あきれるばかりでした。

不具合が決定的になっても，その詳細を会員に報告せず，隠ぺいしようとしています。

これはほんの一例で，他にもこのような問題が多数あり，いずれも口では「申し訳ございません」ととりあえず謝罪の言葉はあるのですが，RIZAPの人間は絶対に自分の非を認めません。こちらから動かぬ証拠を突きつけない限り，非を認めることはしません。これは，会社の方針なのでしょうか。

とても，まともな会社とは思えないです。

トラブル（解約・通報・勧誘・電話対応等）

今年の冬に2か月だけ通いました。

通っている間は、トレーナーの励ましもあり痩せます。
でも行くのをやめると、逆戻り。
結局日々の食生活と適度な運動を、高いお金を払ってやるだけなので、お金に余裕のある人はいいと思います。

約90万の契約
トレーナーは食事メールも簡単な定型文。アドバイスもネット以下のまるでコピペ？毎回ロボットみたいな返信で、トレーナーのハズレは大き過ぎます（涙）
それでも痩せたいしローンも契約してるから頑張っても、少し気持ち緩めば体重戻ります
止めたら完全に戻りました
高過ぎです！オススメできません

トラブル（解約・通報・勧誘・電話対応等）

自宅で出来るRIZAPを試しました。が、やはり意志の弱い私には不向きだったかなー。１ヶ月おきにカウンセリング電話が掛かってきて、とても親身に相談に乗っていただきました。でも私の場合、太る＝自分に甘いなので結局カウンセリングの時にウソをついてしまったりで今はリバウンドして元より＋１キロになってしまいました･･･汗

３ヶ月　筋トレ　プロテイン　食事の管理で痩せたけど　身体はスリムになったけど　顔が疲れた感じでいました　通わなくなったら　リバウンド痩せる前より　体重増え高いお金払いました　維持するのは大変でやらされる感は　先々駄目だと思いました　

使い方

ライザップには通えないので、DVDを購入しました。内容は分かりやすいですが、苦しいし、1セットに時間もかかるので、相当強い意志がないと続かないと思います。続けば痩せると思いますが。また、トレーナーがついている訳ではないので、自然に力を抜いてしまったり、正しく出来ているかも分からず、とにかく続けるのが難しいです。

2ヶ月限定でライザップに通っています。とにかく「トレーナーとの相性」かと。
トレーニング50分と謳っているけれど、体重・血圧測定やらフィールドバックやらで10〜20分かかり、
トレーニング自体は30分程度です。
で、食事や運動などの疑問点などについて相談に乗ってもらっていると、
それだけで終了してしまうこともあるので要注意。

あと、とにかくサプリ購入の勧誘がしつこい。
4回目、8回目で中間カウンセリングがあって、他のトレーナーさんからフィードバックを受けるのですが、
「ラザイップのサプリを飲めばもっと結果がでます」が共通の結論。
サプリ飲まないと結果出せないの？と言ってやりたいぐらい。

おかげさまで相性のいいトレーナーさんに当たって、
公休日以外はきちんとメール返信もくれるので勉強になりますが、
入会カウンセリング担当者の女性と、8回目での中間カウンセリングのトレーナーは頭悪い人でした。
（後日提出と言われた書類について、「約束の時間に遅れているのでそろそろ帰りたい」と伝えているのに
「書けるところだけ書いて」と言ってきたり、いらないって言っているのにひたすらサプリを勧めてきたり））

入会金と合わせると2ヶ月で40万近くかかりますが、
実践しながら、かつ毎日レビューしてもらいながら
食生活の見直し、規則的な生活や運動を取り入れた生活への改善を学び、
身につけていくという点では高くないと思いました。
というか、ある程度の出費をさせることで強制的に習慣づけようとしているのだと理解しています。
というか、ここまで高いお金を払わないと習慣づけできない人が通うところ（笑）

あとライザップは何キロ減量よりも、「体型」重視。
痩せても皮ダブダブとか、痩せたら本来あって欲しい場所も減っちゃったとか、
それは正しいダイエットではないというのがライザップの考え方だと理解しています。

で、1ヶ月通っての感想。
結果にコミットするんじゃなくて、「痩せたいという気持ちにコミットできない人はライザップは無理」。
やめたあとのリバウンドも、結局は自分で管理ができないからかなと思っています。

使い方

全く効果なし。50分のトレーニングもあれで痩せるとは思えません。毎日写メ送っていたけど、痩せないから止めようかと思うと言うと、以後何の返信なし。まだ返金期間だったので、全額返金して貰い、自分で考案した朝夕10分の無酸素運動と糖質制限食で3ヶ月で11キロ痩せました！お金などかけなくても、痩せられますよ！プロテインなどは全く飲んでいません。鶏肉は200g以上は食べています。糖質制限食もストレスにはなっていないので、あと5キロ減まで続けるつもりです。

自宅でダイエットDVDを始めて3週間。効果が出てきたものの、自己流ではなくもっと正しい方法で筋トレしたいと思い、当時オープンしたばかりだったライザップ六本木店に通うことにしました。
食事制限がすごいのであっという間に5キロ痩せました。筋トレより食事制限が効果あったんだろうなと。プログラムが終わった後、2ヶ月でみごとにリバウンド。体脂肪率はかえって上がってしまいました。

半年かけて20㌔のマイナスで高いお金を払ってでも、価値があったと思えます。
メールのやり取りも毎日丁寧に送られてきて、精神的に辛い時も一緒に頑張っていきましょうとプライベートな悩みも沢山聞いてくれてどんなに支えられたかわかりません。
きっと私のトレーナーは当たりだったのかもしれませんね。
外れを引いたライザッパーの皆様はお気の毒でなりません。

使い方

多少食事制限しても、体重が減らなくなり、体重が大台になりそうだったため思いきって入会。

今まで筋トレとか一度もしたことがなかったので、筋トレの基本を学べたのはよかったです。
また、自分の担当の方は食事報告にかなり丁寧に返事をいただけ、レコーディングダイエットとしてよかったです。

習い事と一緒で、週2回のトレーニング以外でどれだけ頑張れるかが大切と思います。

仕事が忙しく、食事も不規則にしかとれないため、日常で気をつけること(入浴時は浴槽にゆっくりつかる、睡眠をたくさんとる)とかはできず。

体重減少はわずかですが、他人に指摘されるくらいは全体に体が締まったようです。
なので、筋トレや低炭水化物ダイエットの基本も知らないダイエット初心者には悪くないかもですが、それにしても高価過ぎですね。

あと、皆さん言われているように、生活が戻るとあっという間にリバウンドします。

2か月で週2回の1時間で通ってました。
本気で取り組んだので6kg痩せましたが、女性なのに筋肉ムキムキになるし、糖質制限は辛くてストレスたまるし、サプリ買わされるしで、あの金額払って痩せなきゃ勿体無いと思います。
真面目にやれば誰でも痩せられますが、甘いものが大好きな私には辛かったです。ライザップやめてライザップしてた時の生活が続けられず7kgリバウンド。あまりオススメはできないです。

サプリは買わされますに近い感じですかね。意志が弱いと買っちゃいます。とにかく高いお金を払うて思ってたらコストパフォーマンスが最悪過ぎます。それにつきます。
３週間で1、5キロ減。2ヶ月で申込みましたが返金にしてもらい辞めました。あのCMをみて言われた通りにやってれば10キロくらい痩せるのかなぁて考えていた私は甘かったです。食べるものは意外に食べれます。
専属トレーナーさんに時間がないために適当になりがちなんだとおもいます。

トラブル（解約・通報・勧誘・電話対応等）

忙しい仕事の時間をさいてカウンセリングにいくと、前日日にち変更されてます。と言われました。変更してもいないのに。スタッフが私ひとりしかいないのでって、人が足りないのを理由にされ私には全く関係ないのないことです。

のちにサポートに電話すると、店舗の方から電話があり、こちらが違う方と勘違いしており間違えてキャンセルになったとのこと。なんで出向いたときにそうはっきり店舗の責任といわず、サポートのせいにしたのか。怒りしかないです。

トラブル（解約・通報・勧誘・電話対応等）

２ヶ月間通いました
シャワー、ロッカールーム、トレーニングルームは綺麗で
全体的に清潔でした
２ヶ月で約6kg痩せて、周りからもすごく痩せたね！と言われすごく嬉しかったです
最初はかなり厳しめなトレーナーさんで、ちょっと精神的に辛かったので別の人に変えてもらいました
高いお金を払うのですから、相性が合わない場合遠慮せず言った方がいいと思います
その方がモチベーションが落ちません
食事はかなり制限されるのですが、高タンパクならある程度気にせず食べれるのは食いしん坊にとっては嬉しかったです
最近はローソンにとうしつせいげん食たくさん売ってますしね
しかしやはり辞めた後は炭水化物がおいしすぎて
１年かけて徐々にリバウンド･･･
あんなストイックな食事はやっぱり続けられませんでした(;_;)
ひとときでも痩せられたので幸せでしたが
もう大枚はたいて痩せるより、適度に炭水化物も取りつつ徐々に痩せようかなとおもいます

いい！教えか他も、上手だし 自宅に帰ってからの運動の、仕方などもわかりやすく教えて頂きとてもそこは満足しました。ですが、サプリはわたし自身飲みたくない派だったんですけど、｢のんだほうがいい｣感をだしてこられたのは ちょっと残念でした、押しに弱いひとはオススメしないかも。。運動面はよかったです。