スクワットマジックで痩せた人達の本音は？14件の口コミより判明！

「痩せた口コミ」のAIまとめ

「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。

継続して運動

多くのユーザーがスクワットマジックを毎日のルーティンに取り入れ、継続することで体重減少を実感。習慣化させることが成功の鍵として挙げられています。

痩せた方の最新口コミ

全82口コミ

使い方

★★★★

2023年9月 4日 07:58

体重が重すぎてスクワットが普通に出来ない時に購入。
アシストされ最初はしっかり座ってやってましたが、
足腰に力が入るようになり
今は軽くおしりで押す感じで使用。
スクワットの基本つま先より膝が出ないよう
重心はかかとでというフォームでしています。
腰周りと足の太ももの脂肪が落ちました。

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ぷー　女性 | 53歳 | 159cm　使用期間 6ヶ月　体重変化 89kg⇒73kg

★★★★

2022年12月 7日 08:21

スクワットが良いと聞いたので購入しました。
なかなか良いと思います。
でも長い時間長期継続しないも痩せません。　
腰回りが痩せたと周りから言われました。辞めたらまた戻りました。でも逆に足は太くなった気がします。

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匿名希望　女性 | 39歳 | 160cm　使用期間 6ヶ月以上　体重変化 56kg⇒53kg

★★★

2022年2月27日 17:39

運動が苦手でも簡単にスクワットができるので便利ですが、やりすぎるとヒザが痛くなります。面倒くさがりなのでリビングとキッチンの間に置いて、通るたびに30回してました。体重は少ししか変わりませんが、お腹周りのだらしない感じのお肉が減ってきています。

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りおん　女性 | 49歳 | 153cm　使用期間 3ヶ月　体重変化 68kg⇒66kg

★★★

2019年9月11日 16:10

運動不足で体重が増えてきたので購入しました。１日２分程度を朝と夜に毎日使い続けております。最初は体重にあまり変化なしでしたが、１ヶ月を過ぎてから少しずつ減ってきましたので、このまま使い続けようと思います。

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たか　男性 | 45歳 | 170cm　使用期間 2ヶ月　体重変化 71kg⇒69kg

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★★★

2019年5月24日 21:40

使い続ければ多少は効果があると思うが、やってみると結構な負荷です。そもそもこれをキチンとやれるならウォーキングでも腹筋でもやれそうな気がします。そしてその方が効果がありそうな気もします。上半身痩せにはあまり向かないかな？

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5310　男性 | 37歳 | 170cm　使用期間 6ヶ月以上　体重変化 85kg⇒80kg

★★★★

2019年2月19日 15:44

1日五分から10分を目安に家事の合間合間にしていました。
なかなか最初は辛かったですが最初は初級から2ヶ月目から上級にしてやりました
歯磨きやキッチンでなど隙間狙いでやっていて5ヶ月で10キロ痩せました。
食事は特に変えずにお菓子を減らして好きなアイスを1日1個を食べるために頑張りました

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みぃ　女性 | 40歳 | 156cm　使用期間 5ヶ月　体重変化 84kg⇒74kg

★★★★

2018年12月 7日 23:53

ダイエットとして購入した訳では無いので、体重が減ったりはしませんでした。
あくまでも脚の筋肉をつけたかったので、１日５００回ぐらいやりました。
筋肉がついた感じがありましたが、脚は太くならず。
高齢者の方のロコモ対策にはとても良い商品だと思います。

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タグ使い方

キース　男性 | 47歳 | 170cm　使用期間 1ヶ月　体重変化 77kg⇒76kg

★★★

2018年11月24日 06:14

いいと思って初めて見ました。
やり始めの頃はいいのですが、当たり前ですが継続しないと元にすぐ戻りました。
なので、継続する習慣をいかにつけるかがポイントだと思いました。例えば、毎朝のルーティンに組み込むなど。

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ほっぽ　男性 | 41歳 | 163cm　使用期間 1ヶ月　体重変化 66kg⇒65kg

★★★★

2018年11月15日 22:19

痩せたというか足が細くなりました！お尻も引き締まった感じです。体重はさほどですが続ければ効果あり！何事も継続が大事ですね。最近休んでいましたがまた始めようと思います。次は継続して、下半身痩せしたいと思います

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まーな　女性 | 31歳 | 155cm　使用期間 2ヶ月　体重変化 55kg⇒53kg

★★★★

2018年10月21日 14:46

購入して１ヶ月、毎日１分×２〜３回やってますが、今の所体重の変化はそれほどでもありません。足が筋肉質になって、階段登っても疲れにくくなってきた気がします。食事制限もあわせて、コツコツ継続すると効果があるのでは。

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すし太郎　女性 | 49歳 | 165cm　使用期間 1ヶ月　体重変化 75kg⇒74kg

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