ゆた 男性 | 41歳 | 168cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 80kg⇒80kg
特茶などに入ってる成分で効果があるとのことで購入。
1日10gを夕食前に味噌汁に混ぜて飲んでるけど、体重は全く変化なし。
味は無味無臭で飲みやすい。
副作用でよく聞く下痢や便秘などは感じられず、体調の変化もない。
飲み始めてからお通じ良くなりました。朝、昼、晩、食事の前か食事中に飲んでます。体重の変化はまだ感じられません(;_;)体の仕組みが変わるのには三ヶ月ほどかかるらしいので、とりあえず三ヶ月続けてみようと思います
アマゾンで購入して一週間目まだ便秘には効果見られず。毎日30gほど使用しています。
コーヒーやお茶に溶かして飲んでいます。
お腹があまり減らなくなってきたので、諦めずもう少し続けてみようと思います。
期待を込めての意味で星二つ。
ネットで購入。粉状のを食べる前に必ずのんでました。朝はプロテインを飲んで、すぐ-10キロ落ちたけど10キロ落ちてから体重が落ちなくなった。
停滞期かと思いつつ、ちょくちょく飲んでますが前ほどは減らなくなった。
習慣にすれば楽です。
食べる時に飲むお茶に入れています。
無味無臭です。熱湯なら溶けやすいです。
便秘は楽になりました。
特保のドリンクは高いので、徳用を購入して飲んでいます。時々料理にも入れますが、基本はお茶に入れています。
妊娠をきっかけに糖尿病になってしまい糖質制限の補助として、ダイエットととして食事の際にのんでます。
糖質オフが要因なのかデキストリンが要因なのかは不明ですが少しずつ体重は落ちてます。
便秘は解消されたような。。。
ネットの商品レビューを見て購入しました。
スプーン一杯分を食中に摂取しています。
便秘が少し緩和した気はしますが、体重は変わりません。
とりあえず、すでに購入しているものがなくなるまでは続けようと思っています。
Amazonで購入。レビューが良かったので。
食前に小さじ二杯を味噌汁やお茶に混ぜて飲んでます。
夕飯のみ糖質制限をしているのもあるかもしれませんが、2週間でマイナス3キロ!便秘がひどいので便秘薬は欠かせず飲んでいるため、便秘にどれだけ効くのかはよくわかりませんが。
とりあえずスクワットもしながら続けていきたいです!
コーヒーや汁物に入れて食事と一緒に摂るか、少量のお湯に溶かして食事の直前に飲んでいます。
溶けやすい粉末で味をほとんど変えないので、大抵の液体に入れて飲めるので続けやすいと思います。
これだけだと太らないけど減りもしない…という感じですが、太りにくくはなるので、運動している人はダイエット効果が出やすくなると思います。
あと難消化性デキストリンは善玉、悪玉問わず腸内細菌の餌になるらしいので、乳酸菌など善玉を増やすものと一緒に摂るようにするとお通じが良くなりました。
安いし、ダイエットのサポートアイテムとしては優秀だと思います。
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ダイエット目的で購入。
三食前に5グラムずつ飲んでいました。最初のうちはお腹が痛くなったりすることもありましたが、慣れるとそんなこともなくなりました。
結果的に、痩せもしませんでしたが太りもしなかったので、効果があるのかもしれません。
実は食前ではなく、食中や食後に飲まなければならないと言う話もあるそうなので、量や飲むタイミングを変えて、もう少し試してみたいと思います。