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体力向上とダイエットのために入会。最近代謝が悪くなってきて、汗をかかなくなってきてました。が、30分の運動でじんわりかくようになりました。
ダイエットの為というよりも、体力向上のプログラムのような気がします。私も体重は減りません。
ここで筋肉をつけて、１年ったらスポーツジムに鞍替えするつもりです。
入店したてから、帰るまで30分。シャワー設備もなく、料金の割に設備等おそまつ。
営業時間が短く、転職したら通えなくなって、やむなく3か月で退会。違約金も払いました。
若いスタッフさんフレンドリーでしたが、仲良しさんとばかりお話しされて、ちょっとイヤでした。週３回以上通ったけど、体重増えちゃった‼︎
現在、通勤途中のジムに行き始めて2週間。カーブスでは体験しなかった、筋肉痛で大変な事になってます。
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
旬の果物を毎日食べるようにした事によって減量に成功しました。今は、柿やなしを食…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
友人の紹介で初めましたが、とにかぬ味が濃厚であまいので、炭酸やみずで割ってまし…
家の近くにあるので気軽に立ち寄れます。最近は運動するよりもエステコースを選んで…
以前もした事があり、その時は食欲抑制効果はあったけど、注射を打った所から強い痒…
楽しいです。筋肉はついてきました。仕事で忙しいときはブランクがあいてできません…
友人がやっていて 痩せたのを見て思い切ってはじめました。週2回 30分の運動と2リ…
スタッフ親切ですが、スペース空間狭くて同じ時間3グループほどマシン使っています。…
2年近くほぼ毎日通いました。が、体重も体脂肪も殆ど落ちません。負荷が軽すぎる。通ってて気になったのが、カーブスのＴシャツ着てるおば様達は、回数多いのに全く痩せてませんね？
健康と息抜きの為に通うなら良いと思いますが、ダイエット向けではないので、本気で頑張りたい方はカーブスは勧めないかも！ それから勧誘多いです。人の健康を勧めるけど、結局は商売でしょ？ 最近自分で筋トレを始めましたが、カーブスで通うより効果出ました。 カーブスのスタッフは素人です。計測もきちんと測れてないし、知識が少なすぎる。 退会する事にして書類にサインを書きましたが、そのサインは退会日まで取り消し出来ますとか後日スタッフが言ってきました。そして私の退会理由を別な話にすり替えてきて、通えますよね？とかしつこい。 よくこんな所、頑張って通ったな・・・ 今まで通ってきて、モヤっとしてた事がたまってきて爆発しそうです！