1年ぐらい通いました。痩せる目的よりは、筋肉の衰えを感じていたので運動をしたいけれども、いきなりスポーツジムなどに入るのはきつそうだったので。
置いてあるマシンはいいものですし、おすすめされるプロテインもモノはいいと思います。
1年通ううちに、確かに筋力はアップして、ここでの運動は物足りなくなったため退会しました。なかなかすんなり退会できず苦労しました。
高齢者で混んでいて並ばなくてはいけないこと、プロテインの勧誘がしつこいこと、下の名前で大声で呼ばれること、などが嫌だったです。
トレーナーさんも感心するほど熱心に、最初半年は週5回、次は週2〜3回通い詰め、真面目にトレーニングしました。痩せません!痩せないだけならまだわかるけど体脂肪率変化なし。90歳のおばあちゃんでもできる筋トレで痩せるほど世の中甘くありません。ただし、ストレス解消や体力作り目的ならおすすめします。
スタッフの馴れ馴れしさと言葉がけのタイミングの悪さ しつこい勧誘、計測するよう圧をかけられるなど失礼な態度にうんざりする。
もっとスタッフを教育してほしい。
マシンやストレッチなどの運動の流れは気に入っているから、続けていきたい。
若い頃のようにジムに通うのが面倒になり
女性限定、服装指定なし、30分、という気楽な感じで入会しました、が、やはり、プロテイン購入、友達勧誘、プロテイン購入促進目的たんぱく質勉強会、が、煩わしいです。断ると、特に店長の態度が明らかに激変、一人の女性どうしお話しましょう的な最初の接近具合から無視へ、こちらもトレーニングだけしたいので、無視仕返しています、すべてはプロテイン購入と友達勧誘のため、毎月の測定や心拍数確認、次いつきますか?など形式的なもので意味がないです、入会5ヶ月目ですが、やらないよりやったほうがまだいいかな的な気持ちで、自分で意識してトレーニングすると割りきっています、気力もあり、お金も時間も自由に使えるなら他のジムへ通いたいです。
無料体験の呼び込みに誘われて始めました。
筋トレは、9台のマシンを使いますが、1台のマシンにかける時間は、15秒くらいでしょうか。有酸素運動はその場での足踏み。交互に行い30分くらいでマシン2周したら終わりです。なので物足りない感はあります。週2日ペースで1ヶ月経ちましたが、体重は-1.3キロほどでした。安くはない会費を払ってこのくらいの成果では通う意味があるのか悩んでいます。会員の方はお年を召した方がほとんどなので痩せるというよりは健康維持の為という感じがします。
仕事で忙しく1週間休んだら仕事中に電話かかり、後で電話し痛みがあるから受診すると伝えて、胸の痛みで受診したら筋肉痛だと、何時までかかるかわからないから休会を伝えたら出来ないとのこと、仕方がなく辞める手続きしたら1年たってないから違約金がいると、半年分で6600円だそう、
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通い始めて2年半が経過しました。
50になって更年期に入り、骨密度や筋肉量が減っていくことが心配になり入会。また肥満家系なのでそれも恐れていました。
サーキットに関しては使い方によっては30秒でも体に負荷をかけられるので、筋肉はつくかと思います。
実際筋肉量が増え、体重は減りませんが体はしぼれてきました。
しかしながらある程度までいくと物足りなさを感じてくるし、スタッフの営業トークを毎日聞かされるとイライラするようになりました。
太ったスタッフばかりで魅力も感じず、会費高いねにマシーンはシートがやぶけてるものばかりだし。
スタッフの少なさや、あの設備で会費高いなぁと思っていたのに今年から500円の値上げとは、経営下手くそか?と感じてしまいます。
CM広告にお金かけすぎ?
今後は近くにある3000円台のジムに変えようと思っています。短時間でできるサークルサーキットは他にもあることが分かったので。
人生の先輩方との会話はとても楽しいのですが、スタッフのセールスや会費の額には不満しかありません。
これてこちらによくある投稿のように退会がすんなりできないなんて事が起きたら私は激怒しちゃうでしょうね…