毎日腹筋運動100回から200回
腕のトレーニング100回
それ以外にダンベル、ゴムチューブでの筋トレ50回から100回、
63日間継続していますが確かに筋肉は付いいているのか、体重は増加、硬くなっている部分はあるが、肝心な腹回りは全く見かけに変化なし!
期待ハズレや!
健康的に痩せられそうなのでショップジャパンで購入しました。好きな音楽を聴きながらまず1週間。変化なし。2週間。変化なし。3週間、1ヶ月。変化なし。期待していただけに残念です。今では部屋の片隅に置いたまま邪魔なお荷物と
化しています。
昨年5月に購入し8月末頃まで3ヶ月、
ほぼ毎日300回で集中的にやりました
しかし、特にお腹周りに見た目の変化はなく
ワンダーコアをやる為の腹筋が少しついただけです
はっきり言って私には無駄でした
効果のある方が
購入することを祈ります
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
ダイエットカフェでは、17年間で203,208件の口コミを集計。
評価平均点ランキング(10,504商品)を確認できます。
口コミを1件投稿するだけで、ランキングをすぐに閲覧できます。
⇒口コミを投稿してランキングを見るテレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます! ですが気づいた時にやる自分は続け…
夏は良かったのですが、水をかけないといけないので、冬は冷たくて巻く勇気がでませ…
銀座店に通っていました。カウンセラーのM氏とカウンセリングをしていた時にメモをし…
爆食したら普通に太った!!!! 食べる前に飲んでいました!!!! 食べる30分前に…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
お腹をどうにかしたくて購入しました。 膝をついて1日10回やるだけでも翌日かなりの…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
ワンダーコアスマートって本当に効くのかなと半信半疑で情報集めてるときにイージー…
ダイエット器具の選び間違いを避けたいなら、
試す前に口コミ評価ランキングを確認してください。
口コミをたった1件投稿するだけで、
10,504商品の評価平均点ランキングをすぐに公開します。
やっぱり自分で負荷をかけないでするぶん
効果の感じかたが悪いのか
三日坊主になりました
やはり機械にたよらない方が効果はでそうです
場所もとるので、試すなら小型タイプをオススメします
大きいので使わくなったときが大変です