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食事前に飲むようにしていたら、
満腹感をすぐに得られるため、
食べる量も減り、痩せたね、と
いわれるまでになりました。
ただし、胸が垂れたような気がして、
心なしか筋肉も減ったかもと、
不安になり服用をやめてしまいました。
効果あったかどうか、わかりません。食前に飲んで、カロリー吸収を押さえる、という作用によりカロリー摂取を減らす➡️ダイエット効果をあたえる、というものだそうです。２年くらい使いましたがその間体重は増えたり減ったり。
主にカロリー高めの食事を取る時に気休め程度に飲んでいました。体重を減らすというよりは増やさないようにするためのものなので、特段体重が減った！ということはありませんでしたが、普段なら少し体重が増えていそうな食事をしても、これを飲むと増えてない、ということはありました。概ね満足です。
飲み会が続く時期に使いました。乾杯のビールに混ぜて飲みました。飲み会の次の日は下腹がむくんだようになってしばらく戻らないのですが、それが無かったです。これを飲んで痩せるわけではありません。暴飲暴食してもさほど太らないといった感じです。
食事をする時に水に混ぜて一緒に飲むと体重が増えない！水を少量にすると少し味がします。カップ1杯だと無味です。でも、もちろん体重が減るわけではありません。賢者の食卓＋ヨガやウォーキング、ランニングなどで体重が落ちました。ただ、同じ成分でもう少しお安いものがネットであるらしい。。
ずっと他のサプリを飲んでいて友人からもらって飲んで飲み会に行ったらほとんど体重が増えてなかったのでこちらに切り替えました。
飲まないと増えるけど飲むと増えないという感じな気がします。
食事をしながら飲み物に入れて飲みながら食べています。
毎食、食前に服用。
飲んだから好きなだけ食べるって食べていたけど全く痩せなかった。
やはり飲むだけ痩せるのは虫が良すぎるかな。
ただ、好きなだけ食べていたけどあまり体重が増えることもなかったので効いているといえば効いていたのかもしれない。
血糖値の上昇を抑えてくれます。以前は、ご飯やパスタを大量に食べたあと、とても眠くなったのですが、これを食事の飲み物と混ぜながら飲んだだけでなくなりました。暴飲暴食をしても、体重がそこまで増えなくなった気がします。これ自体を飲んでもダイエットにはなりません。ダイエットのお供です。
カバンの中に常備しておき、外食の時や飲み会の時に お水に溶かして 食事の前に飲んでます。
効いてるのか どうかは不明ですが 気分的に安心するというか、保険みたいなものです。
ラーメンや中華の前には 油を吸収させないで排泄してくれると信じてます
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
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体重は減りましたがお腹が張ってしまい出先でお腹が痛くなってしまったことも。 体質…
夕食の置き換えだけで3ヶ月・運動無し・ お菓子など制限無しで好きなときに食べて 面…
夕飯を置き換えて2ヶ月食べた所2キロ減でした。 味はともかく、腹持ちはいいです。 …
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糖質制限しながら、筋トレをしていた期間で飲んでいました。糖質摂取時の使用です。筋トレなどもしていたので体重の変化があったと思いますが、お通じの調子がとても良かったです。糖質制限すると、お通じが悪くなると、トレーナーさんに言われていましたが、制限していない時よりも良かったので、まぁまぁ良いにしています。最近また体重増加したので、購入予定です。