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血糖値が高めのため特保ということで、最低三ヶ月位は続けないと思い、まとめ買いしました。朝晩の食事に味噌汁に混ぜて飲みました。溶けやすく、味も変わらないのでまあまあ続けたのですが、体重は変わらず、血糖値も変わらず私には合わなかったようです。
3食全部に使ってないので、効果は微妙です、、
今度使用するときは3食使おうと思いますが、半月で1900円はちょっとコストパフォーマンス的に可愛くないかなと、、(´∀`;)
でもダイエットなら近道と思って続けてみようと思います
特保のコーラを買うのが面倒で、同様の効果が期待できる「賢者の食卓」を購入。食事前に取得するだけで良いという手軽さは非常に高いものの、あまり効果を感じられないまま継続。数か月後に同じ成分（難消化性デキストリン）で格安の商品をAmazonで購入し、長期にわたって継続したがほぼ効果がなかった。
コロナでリモートとなり、夕食直後に自宅エアロバイクで運動するようになってからは劇的に痩せました。
脂肪分の吸収を抑えてくれたらちょっとは痩せるかなぁと思って続けてみたけど、劇的に変わるわけではなさそうだし効果としてはどうなんだろう？
食事の時に飲むお水に溶かして飲んだり、スープに溶かして飲んだりしました。
ご飯を食べる際に水に溶かして飲んでいましたがいまいち効いているのかどうかわかりませんでした。体重変動も無しです。
味や匂いは全くなく、個包装なので持ち運んで飲んだりするのには便利でした。
お金に余裕があったらもう少し長期的に試してみたいです。
食事前の飲み物に入れて使いました。
味は変わらないので飲みやすいのですが、冷たいものに溶かすのは大変で、特に氷が入っていると溶かすのは大変です。
要するにただの食物繊維ですので、お値段は高すぎると思います。
私も自宅ではもっと安い大袋の食物繊維を。外出用に本品を使うようになりました。
正直わからん
これを飲んでたから今の体重なのか
飲んで無かったら、もっと太ってたのか
味は問題なし
ラーメンを食べる前や、夕食時に服用してる
ただ、あまりに飲み慣れてしまって
外食時に餅忘れると不安になってしまう（笑）
何にでも溶けやすく使いやすかった。
いつも飲んでるものに溶かして時間に関わらず日々服用してます。
効果はわかりづらいが太りづらくなったように思う。
金額が高いため現在は2kg入りの他の商品を買って常に持ち歩きながら服用してます。
食前、食中にこれを飲んでおけば、食べすぎの時にでも胃もたれせず、ドカ食いが続かなければ一気に太るという事がない。
とりおえず外食時や食べるぞー、という時に一本持っているだけでの安心感もある。お茶系よりも摂取しやすい。
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
便秘気味だし、食後の血糖値が気になるので飲み始めました。便通は本当によくなりま…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
毎食前に飲んだところ、便通が良くなり、効果は感じました。しかし痩せはしなかった…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
水で溶かす手間はありますが味は悪くなく続けやすい。便秘の解消はそれほどでもなか…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
薬局で勧められて使っていました。置き換えダイエットですが、薬局で週に1度は指導を…
体重は減りましたがお腹が張ってしまい出先でお腹が痛くなってしまったことも。 体質…
酵素ドリンクと合わせてファスティングしていた時は体重が落ちましたが、日常生活で…
夕飯を置き換えて2ヶ月食べた所2キロ減でした。 味はともかく、腹持ちはいいです。 …
毎食、10～20分前にカフェラテに混ぜて飲みました。食欲が抑えられ、白ご飯の量を減…
メタボ健診で引っかかり食生活の改善をおこなった際に友人から勧められて取り入れたところ効果があったような感じた
炭水化物を100gでキープ、22時以降は食べないなど合わせ技はあったが結果的に痩せたので効果があったと思います