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効いたのか効いてないか分かりません。ちゃんと規定通りに試しましたが、これによる効果があったとは言えない気がします。粉なので、粉が苦手な人には苦痛かと思われます。味はしないので、摂取しやすいです。ダマにはならないので、色々なものに混ぜやすいかと思われます。
毎食、料理に直接ふりかけて使いました。味の変化は全くなく、使い勝手はよい。たまに溶け方がうまくいかない場合がありました。糖質カットと言われて安心してドカ食いして結局体重が増えてしまい、頼るのをやめました。
産後太りをひきずっついて購入
まぁまぁ効果ありました
運動せずこちらを食事のとき温かいほうじ茶に混ぜてのんでいただけです。
母乳移行が怖かったので卒乳後服用です。
なので産後痩せる期間はとうにすぎてからの服用でした。
糖尿病なので血糖値の上昇を抑える為に使用。食事前に飲みました。同じ食品で賢者の食卓を使用した時と、使用しなかった時で血糖値を測定。若干の違いは有るが、こんなものか？っと言う感じ｡期待はずれで残念でした。
食事の時にお茶や味噌汁に入れて服用していました。飲み会の次の日、いつもより体重が増えませんでした。
便秘解消には良かったです。
普段は軽く食事制限と運動をして、補助的感じでした。
ただ会食の時に、服用しづらくて。アルコールに入れると固まるし。溶けやすいけど、下に溜まるので、箸で混ぜてました。味噌汁ならいいけど、お茶や水だと、人前ではしづらい。
服用しやすいサプリに切り替えます。
朝食･昼食は時々、主に夕食時に汁物に溶かして服用していました。良く溶けるし、ほぼ無味無臭だと思いました。毎食しっかり摂取していれば、効果があったのかもしれませんが、それをするには私にはお値段が高めです。
食前に飲んでいました。かなり長く続けていましたがコスパも良いとは言えず痩せる事もなく、お守り的な感じで続けていました。太る事はなかったので効果がないとも言えず‥。今は普通に難消化性デキストリンを買った方が安く大量に入っているのでコスパ良く続けられると思います。
食前に飲めば糖の吸収を抑えてくれると期待してお茶代わりに飲用したのですが、目立った効果はありませんでした。味は薄い緑茶？苦味はなく飲みやすいです。私だけかもしれませんが、オナラが増えた気がします。やはり1ヶ月ではダイエット効果出ないですよね。
外食するときに使用していました。
食べ過ぎたら普通に体重は増えるので、気休め程度かなと思います。
自宅食で糖質が多くなる時も飲みましたが、効果はイマイチ分かりません。血糖値を自分で測れたら納得できるのかもしれませんが。。。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る特に何かが変わった訳でもなく…という感じです。 体重が増えたわけでも特に減ったわ…
ダイエット開始日から毎日摂取しています。ダイエット自体は食生活の改善で、2ヶ月半…
食事を置き換えすれば痩せるのは当然なので、置き換えずに1年以上試してみた結果、体…
喉が渇く。飲んだらそれだけで痩せる感じではないかなー。なにかほかのダイエット方…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
食事前に飲むとお腹が膨らむので食事量が減ります。 それと、飲むとこれまで一回だっ…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
夕食の置き換えだけで3ヶ月・運動無し・ お菓子など制限無しで好きなときに食べて 面…
オオバコダイエット、よかったです。水をいれて混ぜて鍋でまぜます。タッパーに入れ…
酵素ドリンクと合わせてファスティングしていた時は体重が落ちましたが、日常生活で…
薬局で勧められて使っていました。置き換えダイエットですが、薬局で週に1度は指導を…
夕飯を置き換えて2ヶ月食べた所2キロ減でした。 味はともかく、腹持ちはいいです。 …
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知人でゆっくりだけど痩せれるとおすすめしてくれたのをきっかけに毎食水に溶かして飲み始めました。
常温だとすぐに溶けてくれるのですが、冷たいと分離するイメージです。
胃腸を冷やしたくないのでなるべく冷たい水は飲まないようにはしていたのでちょうどよかったです。
(外食時、冷たいお水に分離するのが辛かった)
効果はあまり分かりませんが、お通じが良くなった様な気がしています。
初めは緩くなったりしましたが、1週間飲み続けるとスルスルと出る様になりました。
その他に食事改善やウォーキングなどをしているので
これだけの効果で体重が落ちてきたなどとは言えませんが
自分が満足する体型になるまでは飲み続けたいと思ってます！