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カロリー多そうな食事のときに、食事直前にお水に溶かして飲みます。
無味なので、飲みやすいです。
特に痩せはしませんが、体重増加が止まっているので、多少は効果があるのかもしれません。
大手薬品会社のサプリなので、安全かと思い、同様の効果をうたう商品からこれを選びました。
いろいろ試してきましたが、この手のサプリは効果がつかみにくいものです。しかし緩やかですが体重減に効果があったのでまあ良しとしています。
効果的な摂取の方法がわからないのが問題です。大塚さんもっと詳しく教えてください。
賢者の食卓とカロリーを抑えるサプリどちらも併用しながらダイエットを行いました。
私の場合、お酒は1日ジョッキ10杯のむほどかかせないのですが、
飲んだ後必ずお腹がすいて、ダイエット中でも寝る前におにぎり3つとか食べてしまいます。
また、マクドナルドが大好きなのでてりやきバーガーとナゲットを食べることもしばしば・・・
血糖値が上がるため、お腹がすくことを知ったのと、
小麦粉は血糖値の上昇が早く高いため、飲み始めました。
食事制限はしましたが、運動は全くせず半年でかなり体重が落ちました。
一時期飲むのをやめていましたが、食べた後でもお腹がすくのは怖いのでまた飲み始めています。
さっと簡単に溶けるので、飲みに行ったときお水にいれてのんでます^^
全然何をしても痩せないのでとりあえず飲んでみました。
食事の量もあまり変わってないのに半年近く飲みましたが体重は変わりませんでした。
運動も合わせてすると違うと思います。
便秘は解消されたと思います、飲むだけで痩せる事はないですね
お試しがお安く売っていたので買ってみました。
たくさん食べる前に飲み物に混ぜてのみました。
元々便秘気味でしたので、これを飲んだ為かでました。
これからも使い続けてみて様子見してみます！
痩せるとかではなく現状維持になるのかな
年齢の関係で脂質の代謝も悪く、体重も食べただけ増えるようになり便秘も酷かったので、ある意味腸活という感じで飲むようになりました。
食事の際に飲むお茶に溶かして飲んでいます。
コメントにあるようなお腹の張りは特になく､飲み物も冷たいものには溶かして飲むことがないのでしっかり溶けるし飲みやすいので続けています。
飲みながら食べると満腹感もあるので食事もドカ食いしなくなり、意識して運動もするようにしてるし食事も気を配っているので便通もかなり改善され、2ヶ月で4㌔減りました｡
ただ飲むだけで痩せたわけではなく､自分の努力の結果だと思うので、過信はしない方が良いかも知れません。
痩せようとかではなく健康のために飲み始めたので特に体重は変わりませんでした
これを飲んでるから大丈夫！と言うわけでもないのでやはり食生活には注意が必要なんだろうと思います
多少検査の結果にも変化があったかな？程度ですがお守りがわりに飲んでます
ドラッグストアでたまたま見かけて一箱購入。
無味無臭で使いやすいですが、痩せるためのものではなく、現状を維持したり食べ過ぎる前に飲んだらいいのかも。でも外食でおもむろにスティックを取り出して水に混ぜるのは勇気がいります。
産後太りが気になり、授乳中でも飲めるというので飲んでみました。
無味無臭なので、私は食事の前に水に混ぜて飲んでました。味は本当にないといえばないし、水が足りなかったり、ちゃんと混ぜないと粉っぽい感じがしました。気にならない程度ですが。
3か月続けてみましたが、効果が思うように出ませんでした。
ただ、血糖値はもともと高い方ではなかったのですが以前測った時より低くなってました。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るこれで痩せるはなさそう 食べた分をカロリーカットしてくれているのか 薬に頼るのは…
ダイエット開始日から毎日摂取しています。ダイエット自体は食生活の改善で、2ヶ月半…
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どんな飲み物にでも入れられてすぐ溶けると聞いたので、氷水に入れたらダマになりました。
味はさすがに無味とはいきませんが、可もなく不可もなく飲めます。
体重の変化はなく、効果は感じられませんが御守り変わりに飲んでいる感じです。
今の30包を飲んだらリピートはないかな。