りんりん 女性 | 38歳 | 159cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 55kg⇒54kg
ダイエットと並行して飲み始めました。はっきりとした効果は分かりませんが、飲みづらさはなく続けることができました結果的に4キロ落ちたのでこれから先も当分使ってみようと思います。
ただこれだけ飲んで痩せるとは到底思えません。
味はほとんどありません。
ゼラチンのような味やにおいが若干あります。
冷たい水に溶かした場合は粉っぽく感じます。
飲んだ後は、消化が遅くなっていると感じます。
2年ほど飲んだり飲まなかったり。
効果があるのかないのかちょっとわかりません。
食事前に服用を始めて1ヶ月経ちました。運動および夕飯抜きダイエットと併せてのため実際に効果あったのかについては不明ですがお通じは良くなったように感じます。味は無味で水に溶かさなくてもなんとか飲めます。
いろいろ試してきましたが、この手のサプリは効果がつかみにくいものです。しかし緩やかですが体重減に効果があったのでまあ良しとしています。
効果的な摂取の方法がわからないのが問題です。大塚さんもっと詳しく教えてください。
賢者の食卓とカロリーを抑えるサプリどちらも併用しながらダイエットを行いました。
私の場合、お酒は1日ジョッキ10杯のむほどかかせないのですが、
飲んだ後必ずお腹がすいて、ダイエット中でも寝る前におにぎり3つとか食べてしまいます。
また、マクドナルドが大好きなのでてりやきバーガーとナゲットを食べることもしばしば・・・
血糖値が上がるため、お腹がすくことを知ったのと、
小麦粉は血糖値の上昇が早く高いため、飲み始めました。
食事制限はしましたが、運動は全くせず半年でかなり体重が落ちました。
一時期飲むのをやめていましたが、食べた後でもお腹がすくのは怖いのでまた飲み始めています。
さっと簡単に溶けるので、飲みに行ったときお水にいれてのんでます^^
ドラックストアで働いている友人に勧められてはじめたのですが私にあっていたのかとにかくお通がよくなりました。お腹が痛くなるような感じではなく自然に毎朝快調になりました。運動と合わせることで結構減量できたので続けていきたいです。
職場の先輩のおすすめで購入しましたが、体重等そんなに大きな変化はありませんでした。
血糖値等気にしてる方にはいいのかも。
味は全く感じないのでその点は飲みやすくていいです。
やっぱり運動とあわせないとダメって事ですね。
年齢の関係で脂質の代謝も悪く、体重も食べただけ増えるようになり便秘も酷かったので、ある意味腸活という感じで飲むようになりました。
食事の際に飲むお茶に溶かして飲んでいます。
コメントにあるようなお腹の張りは特になく、飲み物も冷たいものには溶かして飲むことがないのでしっかり溶けるし飲みやすいので続けています。
飲みながら食べると満腹感もあるので食事もドカ食いしなくなり、意識して運動もするようにしてるし食事も気を配っているので便通もかなり改善され、2ヶ月で4㌔減りました。
ただ飲むだけで痩せたわけではなく、自分の努力の結果だと思うので、過信はしない方が良いかも知れません。
産後太りが気になり、授乳中でも飲めるというので飲んでみました。
無味無臭なので、私は食事の前に水に混ぜて飲んでました。味は本当にないといえばないし、水が足りなかったり、ちゃんと混ぜないと粉っぽい感じがしました。気にならない程度ですが。
3か月続けてみましたが、効果が思うように出ませんでした。
ただ、血糖値はもともと高い方ではなかったのですが以前測った時より低くなってました。
何にもかわりません。 太らないだけいいのか、、、 いや、食べる量は変わってないし…
便秘気味だし、食後の血糖値が気になるので飲み始めました。便通は本当によくなりま…
コンブチャというものが気になり、購入しました。美味しく飲みやすいのですが、何し…
特に体調の変化は感じず。錠数の多さや味の飲みにくさでなかなか続けられずでした。 …
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
3ヶ月継続。LDLコレステロールが高く下げられるかも?と思い、購入しました。1日1袋…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
毎食、10~20分前にカフェラテに混ぜて飲みました。食欲が抑えられ、白ご飯の量を減…
夕食の置き換えだけで3ヶ月・運動無し・ お菓子など制限無しで好きなときに食べて 面…
体重は減りましたがお腹が張ってしまい出先でお腹が痛くなってしまったことも。 体質…
酵素ドリンクと合わせてファスティングしていた時は体重が落ちましたが、日常生活で…
薬局で勧められて使っていました。置き換えダイエットですが、薬局で週に1度は指導を…
1ヶ月試してみたけれど、イマイチ効果を感じられなかったし、何にでも溶かせるけど、微かにする味が苦手でやめちゃいました。
しかも、飲み始めたら便秘になって辛かった…。ただ、体重が増えることは無かったから、現状維持するならいいのかも。