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大塚製薬に惹かれたのと広告をみて購入。イマイチ効果を感じなかった。現状維持。手軽さは良いと思う。自分には合わなかったのかもしれない。ダイエット目的よりあくまで健康補助食品。サポート的に飲むのが良いと感じた。
食べ物の量を減らして、糖質制限をするのが一番良いのですが、会社の社食が一種類しかないなどもあると思います。そうした時には賢者の食卓を併用するとある程度効果があるようです。何度か賢者の食卓有無で同じような弁当を食べて比較しましたが、賢者の食卓があると体重増加が抑えられていました。ただし、最初から糖質の多いものを食べない場合ほど効果は無いので、糖質制限を最優先で考えて、仕方ない場合のみ賢者の食卓を使うのがおススメです。
健康診断で中性脂肪の値が高く、ダイエット効果も少し期待しつつ数値が下がれば…と購入。
体重は減ったけど、まだ誤差の範囲。
味は、水に溶かすとほんのり甘く感じ、コーヒーやお茶だとまったく味は変わらないかな？と思いました。
味は個人的には気にならないし、近所のドラッグストアーで購入できる手軽さが良いなと思ってます。しばらく続けてみようと思います。
友人に勧められており、アマゾンで購入いたしました。
食前でお水と一緒に飲むことにして、一か月ぐらい継続しました。たまに外食した際に忘れたこともあり、全体的にあまり効果が見れませんでした。体質に合わないかもしれない。
健康診断では糖尿などはないのですが、食後の気怠さが酷く血糖値の上昇を疑い飲み始めました。昼食と夕食の2回、直前にコップ1杯の水に半分溶かし一気飲みし、同じようにコップ1杯に残り半分を溶かし2杯目は食事と共に。食後の気怠さには効果抜群で、とくに昼食後の仕事が楽になりました。元々1日1回は便通があるので便秘ではありませんが、ビックリする程の量が出るようになりました。ただ臭いが強くなったような、、、これが宿便？体重は2週間で2kg減しましたが1か月たった今でも2kg減のまま減ってはいません。続けてダイエット効果出たらまた口コミします。
毎食水で溶かして飲んでいますが、少しトロミがある程度で、味の変化は特に気になりません。
食事量や運動量は変えていませんが、ゆっくり体重が落ちているので、続けようと思います。
ただ、おならがよく出るようになりました。
食事の時に飲んでます。３年くらいになりますが止めると便秘になりますし体重も増えます。
体重は飲んでいれば食べすぎても増えません。
お通じはバナナの様なのがスルッと安定しています。
米飯をキチンと食べないと柔らかくなります。
1ヶ月試してみたけれど、イマイチ効果を感じられなかったし、何にでも溶かせるけど、微かにする味が苦手でやめちゃいました。
しかも、飲み始めたら便秘になって辛かった…。ただ、体重が増えることは無かったから、現状維持するならいいのかも。
ダイエットと並行して飲み始めました。はっきりとした効果は分かりませんが、飲みづらさはなく続けることができました結果的に4キロ落ちたのでこれから先も当分使ってみようと思います。
ただこれだけ飲んで痩せるとは到底思えません。
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
大量に購入して、いろいろな食品に入れました。 使い方は簡単ですが、ただ痩せたか？…
友人の紹介で初めましたが、とにかぬ味が濃厚であまいので、炭酸やみずで割ってまし…
ちょっと体重が増えてきたので購入。 やはり漢方薬なので独特の匂いがした。 自分の…
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
脂っこいとき、野菜が少ない食事の前に使用しています。コップの中で水に溶かして飲…
体重は減りましたがお腹が張ってしまい出先でお腹が痛くなってしまったことも。 体質…
夕飯を置き換えて2ヶ月食べた所2キロ減でした。 味はともかく、腹持ちはいいです。 …
夕食の置き換えだけで3ヶ月・運動無し・ お菓子など制限無しで好きなときに食べて 面…
酵素ドリンクと合わせてファスティングしていた時は体重が落ちましたが、日常生活で…
薬局で勧められて使っていました。置き換えダイエットですが、薬局で週に1度は指導を…
糖質摂取過多が気になっていて、あるアプリのキャンペーンにこちらがあり、購入。外食時前にお水にとかして飲んでいました。水分をいつもより多めに摂ることを心掛けていた以外は普通に生活。お通じが良くなって少し減量できましたが、それ以上は減りません。