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スープならと気軽に始めてみました。
最初の２日間は、お腹が空きましたが、だんだん慣れてスープだけでお腹が満たされるようになりました。
ただ、カレーパウダーやチリソースなどを入れて味を変えてみましたが、飽きてしまうのに苦労ました。
20代前半の頃に数カ月間やっていました。
脂肪燃焼スープと踏み台昇降運動を毎日一時間を忠実に守ると、食欲がかなり減ったために一週間が過ぎても少食になり痩せました。
しかし、やはり短期間で痩せてしまったのでやめるとリバウンドしてしまいました。
またチャレンジしたいですが野菜が高騰しているので悩んでいます。
ダメだダメだと思いながらもアイスクリーム・スナック菓子を食べる生活をやめられず、１年で９キロ増。
ネットで雑誌に脂肪燃焼スープが掲載されていることを知り、効果がありそうなのでトライしてみることにしました。
１～３日目は朝・昼はスープのみだったので、食べ終わって１時間もすれば空腹感がありましたが、「今痩せてるんだ」と言い聞かせてお茶を飲み空腹に耐えました。
あと、夜には果物が食べられる、今日の夜はお芋が食べられる、というのも励みになりました。
味に飽きるという口コミが多かったですが、私は１週間では飽きることはありませんでした。
結果3.2キロ減です。
開始前日に生理になってしまったのですが、開始するタイミング次第ではもっと痩せてたかもしれません。
母も一緒に始めましたが、同じく3キロほど痩せているようです。
せっかく痩せてきたのでリバウンド防止の為にも２週目もゆるゆるっと継続してみようと思います。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るこれで痩せるはなさそう 食べた分をカロリーカットしてくれているのか 薬に頼るのは…
比較的安価のため購入しました。半年続けて、お通じは良くなりましたが、他の効果は…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
飲んでもお腹がすくタイプでした。もともと、胃袋の容量がバクってるんじゃないかと…
味噌汁として飲むのは辛い味 おなかがいっぱいになる感覚もないし、何かと一緒に食事…
味があまり好きじゃないから続きませんでした。 でも効果は少しだけあったと思います…
基本は夜置き換えで食べていました。 夜飲み会が入る日は、昼に置き換えていました。…
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妻が張り切って購入して、一緒にダイエットに挑戦しました。スープはいくらでも食べていいというので置き換えダイエットしていたところ、1週間程度で、頭に鈍痛が...。
このダイエット方法が原因だと思い、急きょストップ。
体重は少しずつ減っていましたが、置き換えをやめたらすぐにリバウンドしてしまいました。
あとでわかったことですが、糖質と脂質が足らずに、頭痛を引き起こしてしまったようです。