日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
飽きます。
スープを見るのも嫌になります。やっている間は体重が減りますが、元の食事に戻すとあっという間にリバウンドしました。
あと、暑い季節にやったせいか、外に出るとクラクラしました。
体力がある程度ある方向けかなと思います
生理後１週間チャレンジ×２をしました。１回目はスルスルと３キロ減。空腹とストレスでイライラしましたが、夏までにやせる！と気合で乗り切りました。２回目は体重の減りがゆっくりでしたが、筋トレやウォーキングと組み合わせて３キロ減。リバウンドしないように食前にスープを飲んで満腹感を得てからご飯とおかずを少なめにしています。
妊娠中の体重管理のために、昼は週5ほど、夜は週3回ほど、普通の食事と共に汁物として取り入れています。（仕事をしているので、昼は割としっかり食べ、夜は控えめに食べています）
炭水化物は雑穀米を100g、あとはは脂肪分を控え目の肉、魚と野菜を食べ、たまにおやつも(1日100-200kcal内)食べて、体重の増え過ぎを抑えられています。スープ以外はそこそこ気を付けながらも美味しく工夫しているのでストレスも溜まりません。
大量に作り小分けにして冷凍しているので、ガッツリ気分の時は、このスープにチリパウダーと豆乳、そしてご飯を入れてピリ辛トマトクリームリゾットにして大満足できます。
食べることが好きなので１週間のメニューは絶対できません１
脂肪燃焼スープだけですごすのははっきし言って辛すぎる。１日のトータルカロリーが減った分体重減少にはなるけど、普通の食事に戻したらあっという間にリバウンドする。筋肉付けないと脂肪って燃えないから、たんぱく質はとったほうがいいと思い、納豆や豆乳をよく食べた。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
ダイエットカフェでは、17年間で203,202件の口コミを集計。
評価平均点ランキング（10,504商品）を確認できます。
口コミを1件投稿するだけで、ランキングをすぐに閲覧できます。
⇒口コミを投稿してランキングを見る安心して外食を楽しめたらと思い購入しました。1ヶ月続けた結果、体重は増えはしませ…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
食欲はなくなりますが、胃の気持ち悪より、喉の渇き、口臭が気になり、止めました。…
味があまり好きじゃないから続きませんでした。 でも効果は少しだけあったと思います…
食事と置き換えるので、痩せるかなと思いましたが、効果は感じず、最後まで続けるこ…
夕食の置き換えとして購入。 スープ粉末は量が多く（具材が多いからか）お湯でだいぶ…
ダイエット食品の選び間違いを避けたいなら、
試す前に口コミ評価ランキングを確認してください。
口コミをたった1件投稿するだけで、
10,504商品の評価平均点ランキングをすぐに公開します。
痩せたくてチャレンジ。1週間きっちりやったけど、たまーに豆乳飲んだりしてました。生理前に試したのでちょっと時期が悪かったかな。1週間後には全然食べれなくて胃が小さくなりました。終わってからプラス1キロの、2キロしか痩せませんでした。つらかったー！