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もともと足を組むし横座りをするので、骨盤の歪みがありました。いくら腹筋しても下腹が引っ込まず諦めてましたが、骨盤枕で下腹が引っ込みました❗
あり得ない位の効果です。今まで横座りが片側しかできなかったのですが、両側できるようになりました。ウエストはともかくお腹回り(一番太いところ)が５センチほど細くなりました。
元々が腰痛もちだし、この体勢で5分？はとてもじゃないけど無理。
よけい腰が痛くなりました。
しかも...生理周期も乱れて1ヶ月半飛んだので怖くなって辞めましたよ＞＜
生理前の骨盤が開いていく時にこんなんしたらよくないよな-と、あとからわかった。
購入しましたが、長続きせず。自分の性格には不向きでした。毎日コツコツが続かなかったです。初めて骨盤枕をした時は、2cm減りましたが、その後2週間位変化なし。継続できなかったので長い目で見た時の効果はわかりません。
やったあとはウエストのすっきり感はあります。ただ、継続は力なりって感じですかね。やはり毎日続けないとまた元に戻るような気がします。なので、がんばって続けたいと思います。
座るだけだからだと購入しましたが、私のおしりが大きすぎで、収まりがイマイチでし…
10年ほど前にカーヴィーダンスしてました。 仕事をしてたので帰ってきてから30～40分…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
もっも振動を感じたいので、少し肌に押し付けるようにすると回転が止まります。その…
友達に勧められて始めました。 曲にのって楽しくダンスして、時折自由にポーズするタ…
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
健康のためにストレッチを推奨されたため購入しました。 ストレッチをすることによっ…
1分でも疲れるので運動した感じはありますが、疲れる分、なかなか続きづらいと思いま…
こうゆうのは基本的に巻くだけでは痩せません。 食事制限などをしてそれプラス運動を…
使い始めたばっかりなので何とも言えませんが腹式呼吸の練習にはなります！ 使う際…
番組で拝見していて 気になってたら彼氏からプレゼントされました(^O^) 仕事で忙しい…
テレビショッピングで見て購入。購入当初は毎日使ってましたが、徐々に思い出してき…
はっきりとした効果はまだなにも分からないけど使うとお腹がゴロゴロなる。
便秘にもいいとあったしお腹が動いてるのかなと思い続けてみようと思います。