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私は、フルーツ系の味が嫌いですので、これは好んで飲めます。朝、豆乳に混ぜて飲んでいます。混ぜてから1分位すぎるととろみが出てきます。その状態で飲むと満腹感が増します。夜に置き換えれば、早く体重が減ると思いますが、夜は家族の食事もありますので、野菜や海草をボール一杯食べて、炭水化物はお昼に取るようにして、１日の摂取カロリーを１２００カロリー以内に抑えています。初めて１週間ですが、３キロ落ちました。私には、合っています。
今まで試した置き換えダイエットドリンクはストロベリーやココア等の甘いジュース系の味が多くどれも変な粉っぽさが気になっていましたが、これはゴマきな粉味なので飲みやすく感じます。
ちなみに私は豆乳(無調整、調整、調整のコーヒー味)で毎日夕食代わりに飲んでいます。
腹持ちも良いです♪
無理なく順調に続けられて結果も出せる商品だと思います!
これからも目標体重まで続けていきたいと思っています。
サンプルで３個頂きました。牛乳で割って飲んだのですが、きなこ・ごま好きな私には、とてもおいしく飲めました
サンプルだけの試飲なので、長期のダイエットとしてはまだわかりませんが、お通じはすごくよくなっておなかはぺったんこになりました
おやつとして飲むのにちょうどいい味なので、とりあえずリピートする予定です
体重に変化があればまた投稿します
2011年6月から定期購入で5ヶ月飲んでますが、-15kgです。
もちろん、これだけじゃなくダイエットの努力もしてますが。
髪は分からないけど、お肌（特にお尻
）はスベスベになりました。
もともと朝は食欲なかったので食事代わりに美禅食を飲んでます。
これで1日3食と言う事で簡単だし。
昼には好きなものやお菓子・カロリーなどを気にせず食べてストレス発散、その代わり夜はたんぱく質重視で炭水化物は食べなかったり。
10kgほど痩せた時、月1回でエステ通いも始めました。
週3回のジムにも通ってます。
あともう-5kg目標ですが、急激に減らしたので今は定着期と言う事でキープ中です。
まぜて時間が経つとドロドロになるので好き嫌いもあると思いますが、私はサッサと飲んでしまいます。
ちなみに、美禅食を始めてから食事の見直しをした所、飲んでない主人も－8kgしちゃったので・・・美禅食の効果なのか食事の内容なのかは・・・不明です
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ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
体重を計らないダイエットですが、一喜一憂がなく良いです。ダイエット13日目、お腹がかなり凹みました！二の腕、顔も細くなりました。旦那にも痩せたねって言われます。牛乳で飲んでいますが、今まで色々飲んできた中でダントツに美味しいです。今までのは、フルーツ味つけました！って感じで、不味くて添加物ぽくてなかなか続けられませんでしたが、美禅食は自然な味です。これは徹底してやれば痩せられます。ダイエット以前痩せて戻ったのでスタイル良くなるために頑張りたいです。その先の体型維持にも使わせてもらいます！